 www2.tvboxnow.com" Q% N9 w1 J3 u, N: }
6 ]1 N+ }% R! }8 l+ a `9 w$ r. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
# F* {7 `9 y7 G" L+ htvb now,tvbnow,bttvb肉蟹 1隻（約 200克）、雞蛋 3隻、免治豬肉 120克、清水 250毫升、油 2茶匙
4 _+ t c) d: l6 V6 h( m# N. H+ c" L公仔箱論壇5 ~: D3 M# P F+ S% R
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t2 G3 @' m3 Y$ `/ b7 n3 D
鹽 1/2茶匙、生抽 2茶匙、生粉 1茶匙、胡椒粉適量、麻油 1/2茶匙1 [3 {8 b2 b4 @# c
$ f( U9 j/ c. P2 w6 W: xwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇; ^6 N1 m1 y+ A
做法
! Y$ A6 c7 }& K. Z1 D% gwww2.tvboxnow.com1.將肉蟹揭開蓋、斬件、用水洗淨。
/ i8 W4 D. S. p- x( u9 u4 Atvb now,tvbnow,bttvb
) c* V6 ~# S3 t0 W& [www2.tvboxnow.com2.免治豬肉加生抽、生粉、麻油及胡椒粉拌勻。www2.tvboxnow.com# O& ?0 x2 a, {. w! |& g; m& \; p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R; f1 {. [8 p
3.將雞蛋、水、油及鹽拂勻，下肉碎再攪一次。4.在瓦缽內塗上少許生油，倒入（3），沿缽邊放上蟹件，蟹蓋放中間，放入鑊用中火隔水蒸 15分鐘即可。
1 h! E1 }0 v6 W6 o5 D/ |+ j5 w0 C( }公仔箱論壇
& z, ?6 E4 F* C l蟹公及蟹乸有不同食法，蟹公較大及多肉，適合炒，而蟹乸多油及膏，適合蒸或做蟹缽。
! X! h; r# z# [0 t! G) L* i5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2009-10-14 06:28 AM
| 