[中式食譜] 油鹽水煮小黃花

nt1972

       
; ]# [  R" f9 \; I9 Awww2.tvboxnow.com
9 u; a5 X+ g/ kwww2.tvboxnow.com材料
% R3 e; Y% H8 C; N- ?tvb now,tvbnow,bttvb小黃花魚 600克、大頭菜 1片（切幼絲）、薑絲 2湯匙、陳皮 1角、鹽適量
. Y( W% V0 h6 U' w; v' \www2.tvboxnow.com# w+ `" m' i% d1 j: s* U, b4 {

1 \4 x9 R! y  s* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
: O) M0 \8 p5 W; V* A0 s- Ywww2.tvboxnow.com1.陳皮浸軟、去瓤、切絲。
- T0 K9 Z' c! d" v8 z& ^1 rwww2.tvboxnow.com
8 S6 m* W' g2 `4 j5 H2 {* z, m8 R公仔箱論壇2.燒熱鑊落 1湯匙油，下薑絲及小黃花魚，轉中火將魚兩邊煎至金黃色。
* r; ~; T2 q4 W+ q/ k$ itvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com& r3 b3 ]8 }+ T3 m- V
3.然後下大頭菜、陳皮及加適量水至剛好蓋過魚身，用大火煮滾後下鹽，轉中火煮 3至 5分鐘即成。
& I# ^# a3 G" t0 Y5 p公仔箱論壇www2.tvboxnow.com. R0 H- ~9 Q4 F" ~% s
       
1 Y$ V$ z& {8 d2 ?* A. dwww2.tvboxnow.com
! V# n7 B+ R7 _" F" {8 w       
4 @( [9 _+ V. g3 U% j: T# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 v+ x! O; `5 `tvb now,tvbnow,bttvb