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原料：
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牛腩、西红柿、各种蘑菇、洋葱半个、葱、姜、香叶、桂皮、盐、番茄酱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z# X( w4 v0 O8 E0 i
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做法：公仔箱論壇3 J8 K5 \+ @9 b. [; j* C! N
" y6 P, x: A9 d9 J* xwww2.tvboxnow.com1、牛腩切块儿，焯水，去除血水，洗净，在高压锅中放葱白，姜片，香叶，桂皮，将焯好的牛肉块儿放入高压锅中，上气后小火压20分钟；tvb now,tvbnow,bttvb i" `: v- U+ q4 V; p. r
# B" \4 a: B7 ?4 [www2.tvboxnow.com2、西红柿切块儿，洋葱切片，蘑菇弄成小块儿，备用；3 D* }) S, e4 C8 P- X& J, n
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3、牛肉压好回气儿后，另起一个锅，放少许油，加入洋葱片，爆香，接着放入西红柿，炒香以后放入牛腩块儿，倒入肉汤，要没过牛肉；
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3 h5 M4 d( g) x8 K) K5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
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2 c/ M q" `2 X( o1 v) f* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、然后加入蘑菇，番茄酱，加入少许的盐，大火烧开后，小火炖40分钟；# a P5 w( k0 C" R* P, Z" H- C
* b/ \0 ^: g0 a! G公仔箱論壇5、出锅的时候撒上香菜即可！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k5 h- V- f F: \6 r$ z+ b
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發表於 2009-10-15 01:20 PM
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