制法: F; @% E7 h6 j/ p' H$ ?/ A
1. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u( k+ }' k# n/ ]. G0 q `
2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
$ |$ y" r& p1 i6 R hwww2.tvboxnow.com3. 1個薯仔去皮切件備用tvb now,tvbnow,bttvb! m) n, v, i/ L2 Q
4. 4個蕃茄切件備用公仔箱論壇; H4 p' N2 Z% }: I1 [' B( F
" `5 V% @0 Y- r; E( z1 E炒飯
9 k T) Q! e* @0 r. s+ E1 t4 y1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮
( `: D* ]9 K5 z$ R+ k, L& p公仔箱論壇2. 加入飯與蛋炒均
& ?/ y# F/ n- v# u3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤
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茄汁豬扒公仔箱論壇8 O$ R3 m# ^; T. A# {
1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面) K* n0 P4 O2 a; P
2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味www2.tvboxnow.com8 V2 a6 Y# Q4 A4 K4 e6 R/ H
3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上3 y' u( `( E& F. R) d; @
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咖哩雞扒) e, y" G% W. y& |0 h& x
1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
6 s6 U6 K+ ?- t5 V, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋
1 {1 d& t. s f m# j$ @. g3.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上
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- a7 `/ K _+ b6 N& z* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可 |
發表於 2007-4-16 05:08 PM
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