制法
3 c3 T3 I, D0 x% C1. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味; I( n: P; d* t4 T
2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
; x! v5 j4 u8 T6 M+ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 1個薯仔去皮切件備用: i) B( |- Q/ g) I9 {- e+ Z
4. 4個蕃茄切件備用
+ K2 i" M" D& Z& P: j2 N公仔箱論壇
6 S% a1 X0 E9 o4 N+ ^. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒飯tvb now,tvbnow,bttvb& a! b. [! @- @) F3 L" I
1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮www2.tvboxnow.com/ x5 K' l( Z3 ~4 d! J
2. 加入飯與蛋炒均
5 V+ N" l, a; s) K6 kwww2.tvboxnow.com3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~# {1 }; @6 J5 k5 u8 [
1 M; h# I _5 r O% x( D茄汁豬扒( i) e8 E+ q5 G" [7 Z1 U6 F2 w- p
1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
- p, ?* h$ D1 z公仔箱論壇2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S8 e" ]1 p, E- A& H4 U( n
3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上
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# c" k( U& D- E. S* o4 H公仔箱論壇咖哩雞扒
) N) X7 W J8 Y, e3 x( Ktvb now,tvbnow,bttvb1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
( k+ T1 b: F0 h) @* `2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i. | `2 |, O* s* X
3.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上
5 I* m8 G2 J7 x1 Fwww2.tvboxnow.com4 T* T8 U+ ^) K7 a% p" \
如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可 |
發表於 2007-4-16 05:08 PM
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