材料： 鵪鶉一隻
g$ U# r6 q. Q4 x" x* ltvb now,tvbnow,bttvb鮮蠔仔或蠔豉適量
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$ P1 Y9 w2 b6 B4 L" BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑五片
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粳米(白米)適量 公仔箱論壇, d8 W" v1 i7 ~ ]8 h+ ~- v
9 d9 x0 F) N7 e) fwww2.tvboxnow.com製法： 1.先將新鮮蠔仔出水或用蠔豉；把鵪鶉去肉臟，洗淨切件用醬油醃製。6 x: v) f, A, x n. R7 s3 W
2.用適量清水，把全部材料放下，以文火煲二至三小時成粥狀，加少許鹽調味即成。 |
發表於 2007-4-17 04:03 PM
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