材料： 鵪鶉一隻
e; m% @/ J/ o/ ^0 c1 q/ R公仔箱論壇鮮蠔仔或蠔豉適量
5 s0 u6 Z6 R+ U熟薏米一
/ h* ]' ]1 ^" a i- N+ q3 D- p7 x生薑五片1 E) m* ?9 k9 \3 }% S. M
陳皮三角
4 `5 {( K. D: K4 C7 ?公仔箱論壇粳米(白米)適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {6 h2 y) W; C' q
6 t$ }9 K0 F& A, h# l製法： 1.先將新鮮蠔仔出水或用蠔豉；把鵪鶉去肉臟，洗淨切件用醬油醃製。
+ }& d' _" g, F+ B: ?www2.tvboxnow.com2.用適量清水，把全部材料放下，以文火煲二至三小時成粥狀，加少許鹽調味即成。 |
發表於 2007-4-17 04:03 PM
| 
