制作方法:www2.tvboxnow.com8 ?% r' e- B9 C* M% ?) Z9 E( V; M, w
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1 W4 E3 I7 v0 i4 T* G& [0 Qtvb now,tvbnow,bttvb主 料: 牛肉,土豆,胡萝卜,青豆,洋葱公仔箱論壇$ a3 [: I- G$ x, j9 T/ {1 l' H& f
辅 料: 盐,鸡粉,生抽,老抽,淀粉,香油,蒜末,姜末
/ r. Z% ^, b' V6 F+ W CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r% [ ~! m3 {+ F! H9 j
* x- W1 z; d5 I: T. k. o* T做法:
& d8 P9 I. j, Z9 X' t+ `2 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.将牛肉洗净切成小丁;土豆,胡萝卜洗净去皮切小丁;洋葱洗净切小丁;青豆洗净备用。
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9 k/ P1 C* M6 g H1 U8 r6 vtvb now,tvbnow,bttvb2.将牛肉丁放入碗中,加盐,生抽,淀粉拌匀腌制一会,炒锅倒油烧热,放入腌好的牛肉丁翻炒至熟,然后盛出备用。
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3.将炒锅洗净后重新倒油烧热,下入土豆丁和胡萝卜丁,煎至金黄色后捞出。www2.tvboxnow.com/ \1 a6 t& ]/ P( }
: b8 y; W: m3 E; D( k( Z4.炒锅留底油,放入蒜末和姜末炒香,再下入洋葱丁继续炒香,然后放入胡萝卜丁、土豆丁、青豆,翻炒均匀,放入牛肉,加盐,生抽,老抽,不断翻炒,出锅前放入鸡粉,淋入香油,炒匀即可出锅。 |