材料:% z) V( q4 y/ h$ f8 ^% ]' t( @
皮蛋 一個www2.tvboxnow.com9 R4 Z$ j4 H, M# b2 ]* _+ W5 j3 g$ V
青椒 一個
! a$ O) @2 j0 B8 c6 y豆腐二分之一塊
B" B0 E! B2 w+ |8 b! y洋蔥丁兩湯匙
7 W( `, a3 [( |# C6 @' k* l# w/ [+ z公仔箱論壇蔥花 一湯匙; O( b# x' x6 J- o- V( C
醬油膏 一匙www2.tvboxnow.com- J: K. z, z2 l) A6 T, k, B
麻油 酌量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E T- O! q3 ]+ E. Y: K# p! N
! Y5 {1 e3 x$ g; ~" K# a7 w公仔箱論壇步驟: 1.豆腐洗乾淨用開水燙過,瀝乾後切小塊或者用湯匙壓碎。公仔箱論壇! J& A0 S& Q/ j& j) z
2.皮蛋切成大塊或者用湯匙壓碎。
4 F+ @: _' }1 B2 H公仔箱論壇3.青椒去子洗乾淨在瓦斯爐上或者電爐上微烤,這樣會比較甜。切成細丁。4.以上各項放在盤子裡,淋上醬油膏、麻油稍微攪拌後上桌。夏季喜歡可以放入冰箱冰鎮吃起來冰冰涼很消暑。www2.tvboxnow.com; L" s% k0 A Z, J/ b3 v+ T( j- g$ I
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以上這道菜也可以用鮪魚罐頭代替豆腐成為輕食健康料理。 |