簡介： 木瓜含有豐富維他命C，可增加身體抵抗力。而海底椰主要生長在東南亞，屬於熱帶植物，可滋陰潤肺、消熱去暑，對人體有保健作用，此款湯水很適合夏天飲用。 www2.tvboxnow.com H9 j9 q* _( ? G) O+ P/ Y
" f, D2 {& r+ }8 d1 b5 x- A7 Gtvb now,tvbnow,bttvb材料： （二人分量）2 c5 x5 c% `" i1 J7 w! v
排骨 12
! O' B* C1 L; o! o4 Ktvb now,tvbnow,bttvb木瓜 12
3 J$ P+ ^. P$ t8 s; gtvb now,tvbnow,bttvb海底椰 3
4 c3 z, s: `. y, u, t4 I' Y2 n7 ]www2.tvboxnow.com薑 3片
% C K+ }) w' r$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水 8杯公仔箱論壇+ s9 t" k- t5 v* S2 ~7 a0 X
鹽 少許
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( @1 K* o* v( c8 O) M公仔箱論壇製法： 1. 排骨洗淨，切塊。木瓜去皮去籽洗淨，切大塊。
/ M0 q! ~8 B' f$ i4 K! e- ?- p! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 海底椰和薑片洗淨。
5 U, w0 O( t* F: l e$ ~公仔箱論壇3. 燒沸清水 8 杯，放入排骨、海底椰和薑煲 10 分鐘，轉小火煲 1 小時，再加入木瓜煲半小時，下鹽調味即可。www2.tvboxnow.com2 D- s- c2 Q0 t
3 k* ?- X$ y: O+ O1 F$ j" @ L2 v TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w6 j+ M2 o+ c& w D, e3 W( M
備註： 卡路里--235/份 |
發表於 2007-4-18 12:49 PM
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