簡介： 木瓜含有豐富維他命C，可增加身體抵抗力。而海底椰主要生長在東南亞，屬於熱帶植物，可滋陰潤肺、消熱去暑，對人體有保健作用，此款湯水很適合夏天飲用。
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材料： （二人分量）公仔箱論壇6 }6 [( V5 l( ]6 X1 }8 \& D
排骨 12/ b! f, i% A6 Q6 p' {$ s
木瓜 12
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薑 3片
& X: Z( T2 D* P* G3 H' E3 r清水 8杯
& m) V- M' h1 Z9 m" cwww2.tvboxnow.com鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R% i' {1 V+ P
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製法： 1. 排骨洗淨，切塊。木瓜去皮去籽洗淨，切大塊。
% ^) H C* D5 F2 J5 Atvb now,tvbnow,bttvb2. 海底椰和薑片洗淨。
3 `# K$ s9 e1 ^. |8 _: S5 v公仔箱論壇3. 燒沸清水 8 杯，放入排骨、海底椰和薑煲 10 分鐘，轉小火煲 1 小時，再加入木瓜煲半小時，下鹽調味即可。
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2 `$ n% g7 }2 p/ {$ V3 A* l" ~公仔箱論壇備註： 卡路里--235/份 |
發表於 2007-4-18 12:49 PM
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