公仔箱論壇$ H& t& Y" `' t, t* L
公仔箱論壇- f" I: \+ w, g; {' h5 o6 w
材料
! m4 \$ V2 ]" k! @( F4 Xwww2.tvboxnow.com肉排 400克(切厚件)、蝦醬 2湯匙、南乳 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' V4 V5 V8 } z3 F+ R% d- G
- V v1 G) q- [. k5 } s/ c2 E; H
! Y5 Y9 Q' \7 V7 Mtvb now,tvbnow,bttvb做法
4 Q S( X8 n; e& y/ z$ Ztvb now,tvbnow,bttvb1.將肉排洗淨,抹乾水份。
( a# G& X1 n; `; z ^; `公仔箱論壇" l' @8 R! a/ _( \6 _
2.蝦醬與南乳以 1:1拌勻,塗抹於肉排上醃 2小時。0 l, l O. m7 c
www2.tvboxnow.com h4 t* `# a8 c% R
3.將一鍋熱油燒至大滾,下肉排用中火炸 8至 10分鐘,盛起瀝乾油即可。
( S( _: W" D0 Y8 u4 M" e* Z. ~www2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb, }$ F8 Z. d' x1 v
2 }, B& `. G" R8 Z/ A
公仔箱論壇 @: E6 S+ r1 w$ Y4 O) `9 e: Z5 |9 W
; m7 N3 N& V8 z! k7 ]+ z1 i www2.tvboxnow.com9 L; U0 Y( @4 Q: }5 T3 _( j8 C
1 `6 U5 X& j9 e2 ^" x5 C+ l8 Awww2.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j. z. ~4 _$ i. y, `& R" O+ N7 V
4 @0 n- @9 c1 T: z k1 G3 d5 Z公仔箱論壇 |