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以蔬菜為主的菜式含豐富維他命及礦物質；三文魚含奧米加3脂肪酸，有抗凝血功效；橄欖油含不飽和脂肪酸，可護心之外，還可以令沙律汁更香滑。沙律汁以天然材料調製，較巿面的沙律醬低脂又低鹽。加入少許顏色鮮艷的辣椒令凍卷帶點東南亞風味，酸酸辣辣的味道令人食慾大增。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O1 P1 Q; @2 v$ L
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& r7 O# {3 C/ B/ U; J8 k/ H公仔箱論壇地方菜系：東南亞菜
8 V: x/ ^8 J7 e# j0 ?, |菜式類別：小食|冷盆7 O3 |. R) b7 i# k" I1 E8 F- O- b
主要材料：海鮮|蔬菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F% l5 X& i% e& a
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, f1 z; k; F! y9 d. l7 @2 h公仔箱論壇材料及份量:tvb now,tvbnow,bttvb- G7 }# a. @- F" T' d$ m
新鮮三文魚肉 90克www2.tvboxnow.com4 I' o0 D* d3 I* [7 ?/ x
越南春卷皮 10片
' h& } F3 c4 `. P: E/ l1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍 2條
0 D% ?( c. j$ Y1 c# Y' D, R青瓜 1/2條& z9 y/ H+ L7 K7 y- j- n
洋蔥 1/2個
' C8 I/ j. Q/ \( e9 g1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。車厘茄 8粒
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調味料:
: |" Q: M- M+ ^. |沙律汁：www2.tvboxnow.com. Z3 t; ?9 [7 b% j7 b, S8 U
蘋果醋 4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" s) e" t' j6 I. [( ~
雜錦香草 2湯匙
( M9 R( X. m( p9 ^# T) Q" x+ J3 c8 d. Y+ `蜜糖 2湯匙
. ?* R) J) v uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁 1湯匙
( u) Y: W+ Y+ }蒜蓉 2粒9 U8 a: }0 t( W4 W
薄荷葉 數片tvb now,tvbnow,bttvb6 o) ]2 e" E: m+ r- K
辣椒碎 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z- b2 J4 S- ^. g/ a9 }
橄欖油 適量
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8 M2 e7 i* Y& c6 }- ]+ G+ Q公仔箱論壇製法:
' O8 _2 u5 _; t4 |+ K. hwww2.tvboxnow.com1. 三文魚肉切粒；甘筍、青瓜、洋蔥洗淨切絲；車厘茄切半。公仔箱論壇9 b1 s9 D( S9 {* {
2. 沙律汁材料拌勻，再加入(1)拌勻。
1 r. {. _) A( j ?7 U# k2 T3. 越南春卷皮用暖水逐片浸軟。: V" U; V* Y( @% x/ t9 f. W
4. 將餡料放在越南春卷皮上，包成春卷狀。 |
發表於 2009-10-28 01:03 AM
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