海鮮蟹子冷麵

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材料tvb now,tvbnow,bttvb3 d9 `- c' w1 G- b8 k

5 a% k' j9 J6 ~! m; M1 v2 z( O蛋麵 2 個 [約 120 克/4 安士/3 兩]，蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [去腸]，魷魚 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切塊]，四季豆 75 克 [2.5 安士/2 兩] [切片]，蟹子 50 克 [2 安士/1.5 兩]tvb now,tvbnow,bttvb# p1 G" ]5 n" O% o  |" \5 l

1 e% _' n8 O* t4 |3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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+ [% `) G/ n, _, x8 p# Y+ Vtvb now,tvbnow,bttvb調味料
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番茄醬 5 湯匙，糖 1 湯匙
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: t0 }( G0 X# f% W2 l( H# ?www2.tvboxnow.com蠔油 2 茶匙" b7 n' ]* W6 B% ]$ g# k# Y

8 K9 y+ a1 S% B6 q8 C0 z公仔箱論壇芝麻油 1 茶匙
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做法1.  蛋麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，用冷開水沖至涼，瀝乾後排放大碗中。2.  蝦肉、魷魚及四季豆放入沸水中煮熟，瀝乾後放在麵上，灑上蟹子，放入雪櫃冷凍。3.  吃時下調味料拌勻，冷吃。