材 料 : ( r' b5 z m( g% k- g9 L0 M, R
1 芋頭…20g（taro）2 蘋果…1/10顆（apple） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d+ ^2 L# }5 N0 L D* @
$ ^" X- K) h9 y1 G& f& ^4 v) c# e3 西瓜…30g（watermelon）
/ b" B% v3 V" _* `: L$ ywww2.tvboxnow.com 4 草莓奶昔…2大匙（2 tablespoons strawberry milk shake）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t- |1 i X: Z
公仔箱論壇* F# g! I+ Z) i. d: a
5 水…250 cc（water）- i V' G5 S0 p, H
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3 }3 }3 T0 J1 k- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 : , w4 V+ d ]* Z) g# Q7 i3 N$ i
1 芋頭切塊蒸熟。0 q1 g7 x4 h( u. ^" x
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2 將材料 1、2、3 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒，再加入 100cc 水及草莓奶昔打均勻即可。www2.tvboxnow.com) b: [# V v& @. @6 f
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營養成分分析：
( H1 ~$ o+ }) ewww2.tvboxnow.com1人份 133卡 |
發表於 2009-10-28 03:57 PM
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