[甜品] 東方美人奶昔

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材 料 :   TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G! M3 u+ [/ p- s
1 芋頭…20g（taro）2 蘋果…1/10顆（apple） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `+ }5 [+ {* K7 R- [
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3 西瓜…30g（watermelon）  www2.tvboxnow.com, V: ~9 s+ w4 C: R2 Z6 i
            4 草莓奶昔…2大匙（2 tablespoons strawberry milk shake）! `3 f0 i6 M: r7 i+ I
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5 水…250 cc（water）
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做 法 :
  D6 m/ H4 z$ g2 Ztvb now,tvbnow,bttvb1 芋頭切塊蒸熟。
: Q* {+ a8 u" ^( t1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ t: Y9 p; p% \8 {$ m: c2 將材料 1、2、3 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒，再加入 100cc 水及草莓奶昔打均勻即可。
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. F( s* i$ y$ ^$ L* Mtvb now,tvbnow,bttvb營養成分分析：
% |7 K. {: p. T& y& q公仔箱論壇1人份 133卡