材 料 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g- I9 ?4 J$ J9 g6 O% o
1 五穀花生…20g(five grains peanuts)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y' [$ V; [5 n" o
2 甜柿…1/10顆(sweet persimmon)
. e9 B F* K5 D3 蘋果…1/10顆(apple)
; z& M1 F, ~( M$ R! h& s7 i4 木瓜…1小塊(papaya)公仔箱論壇$ t( M! y% f: l( \2 u3 z: y
5 巧克力奶昔…2大匙(2 tablespoons chocolate milk shake)
2 t9 l' t6 F: ]" _6 水…200 cc(water)7 鮮奶…50 cc(milk) 公仔箱論壇0 ~9 G m0 U( q- c& [. F. r
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做 法 :
, Z E. ~/ @5 v# N2 ]) d1 五穀花生洗淨蒸熟 。
/ L1 \; |7 Q9 v& C, j" ]" w9 ^2 將材料 1、2、3、4 放入果汁機,加水 200cc 打 30 秒,再加入巧克力奶昔打均勻。0 r: l( q& c2 `# g
3 倒入杯中,再將鮮奶從杯緣順式慢慢倒入,2 分鐘後出現自然的漸層,飲用時先攪拌再喝,香濃味美。 |