[中式食譜] 红焖羊肉

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4 I) u0 H$ T: e% B6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料：羊排、红萝卜、大葱、姜、八角花椒等卤料、糖、盐、辣椒等TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @4 u2 ]- Z& T  b$ @
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做法：羊排焯水，洗净，焯水的时候放半个苹果，能帮助去除膻味;www2.tvboxnow.com. M* d$ j: X* \  S4 K0 y9 Y
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锅内烧油，糖、辣椒、大葱姜等卤料炒香，放入羊肉翻炒片刻(加些红酒味道更好);TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k. w0 F% P& G- n
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添水，大火烧开，小火焖一个小时;TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c3 K8 {1 x+ ]) J. k

% B5 r$ p0 _$ L( F& V9 Y8 T% ^放入切好的胡萝卜块，加盐再焖半个小时就行了。