[中式食譜] 蟹柳綠茶麵

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材料7 K  C6 T7 s$ A# K$ R5 s; ?7 ^% I

$ ~: _- q% {# b2 n綠茶麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蟹柳 90 克 [3 安士/2.5 兩] [撕成絲]，四季豆 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切片]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，花生碎 灑面用 [隨意] 公仔箱論壇- o- w$ m" V2 ]0 V5 d

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- u) N' X  E, b! L9 ~www2.tvboxnow.com調味料 公仔箱論壇' [- u- z0 S; W& p+ U

# q, W6 {$ q5 Q$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香草瑞士汁 4 湯匙 5 ^6 P# ~: w8 T1 ^# ]- C) n, W  T0 z

4 }$ d6 u% l% i公仔箱論壇芝麻油 1 茶匙
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做法
& V* v  M7 i. l) Y; {" x7 B1.  將綠茶麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，取出後浸入冰水中至涼，瀝乾後排放大碗中。
9 b2 L6 s  _$ y5 ^1 W  }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T' h0 E) }* ]/ ~# X1 ~" M
2.  四季豆放入沸水中煮熟，瀝乾。
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3.  將蟹柳、四季豆及甘筍排好在綠茶麵上，放入雪櫃冷凍。7 U; V3 e# u* y, c8 t$ Q2 K
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4.  吃時下調味料拌勻，灑上花生碎，冷吃。