【材料 ingredient】 軟小排(soft spare ribs)600g
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【藥材配方 herbs】
2 m3 Z: N1 a swww2.tvboxnow.com當歸(Angelica sinensis)5g
$ w8 y$ R$ |6 i `- T& i0 V公仔箱論壇熟地(rhizome of rehmannia)6g
; H2 N$ v9 L0 T9 X( P+ |tvb now,tvbnow,bttvb川芎(Ligusticum wallichii)8gtvb now,tvbnow,bttvb4 g' X% }' W& h4 t( S
枸杞(Matrimony vine)5gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [/ M8 W+ A, p
紅棗(red dates)5粒
0 g8 ]" C5 X- gtvb now,tvbnow,bttvb桂枝(cassia twig)3g
5 Q# |* ?9 d. I4 mwww2.tvboxnow.com肉桂(cinnamon)少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m( `6 Z; a, \2 e4 q' Y0 Y1 z
& j! q% [' |5 X, V" g* e) Z公仔箱論壇【調味料 seasoning】 tvb now,tvbnow,bttvb1 l) |7 P) b7 j; I
米酒(rice distilled liquor)50cc
, q+ v8 P& D- m. w9 W6 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽(salt)1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G# g/ M/ K; g4 ]
味素(gourmet powder)1大匙( n1 h. U. g' t- w) W, t
( a3 ?5 I% V* U8 M& WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【作法 method】
/ A7 m6 M: B. ~/ r. x8 F公仔箱論壇Ⅰ 軟小排洗淨後用熱水汆燙過。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]9 F1 |) W8 D9 Q' w( b6 M+ U
Ⅱ 鍋內準備 2000cc 清水,放入作法 1 的排骨及所有藥材,燉煮約 1 小時。
& c& o& x: {# n/ l& Lwww2.tvboxnow.comⅢ 起鍋前加入所有調味料,即成一鍋冬令進補養生的美味藥膳排骨湯。
) c; K% G7 V: T/ f/ b' Mtvb now,tvbnow,bttvb1 Rinse ribs and blanch in boiling water.
# }5 B2 c K5 j5 W5 N5 Ytvb now,tvbnow,bttvb2 In a clean pot, combine 2000cc water, ribs and herbs, simmering about 1 hour.
& N+ R' M- i7 Y- jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Add seasoning before turn off heat and ready to serve.
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0 E0 Q, U& h7 i1 {) _$ k公仔箱論壇主廚小訣竅: www2.tvboxnow.com9 |- R& J- r( `) n! P$ W( ~
作法2中,藥材除當歸、熟地、枸杞、紅棗可直接放置湯內以外,其餘藥材應放入紗布包中紮好,再入湯燉煮,以免散開後破壞了湯頭的純淨口感。 |