【材料 ingredient】 軟小排(soft spare ribs)600g
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【藥材配方 herbs】 公仔箱論壇9 L8 T5 k* N- H3 \
當歸(Angelica sinensis)5g
( i: M6 z( \+ r0 W# o" f熟地(rhizome of rehmannia)6g
- h" I6 E; \0 E; H. s, G! G$ Wwww2.tvboxnow.com川芎(Ligusticum wallichii)8g
1 }7 E4 B, b( H; l' `. a7 {, m* d: dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞(Matrimony vine)5gwww2.tvboxnow.com& M" M3 l7 T- C7 v4 p2 G
紅棗(red dates)5粒
$ ?; A( o; W6 T: a( S8 C" e7 u桂枝(cassia twig)3g
7 ?* L0 G' [6 Y7 e" E# C肉桂(cinnamon)少許
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【調味料 seasoning】
+ t) }, ?, j$ wtvb now,tvbnow,bttvb米酒(rice distilled liquor)50cc
+ u' i& K+ o3 Y2 W3 G3 Qwww2.tvboxnow.com鹽(salt)1茶匙www2.tvboxnow.com; K$ P9 a, t1 u( W+ |
味素(gourmet powder)1大匙
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6 C5 v3 L$ o2 O4 ]+ M5 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【作法 method】
. K4 m% |- n7 V6 ]www2.tvboxnow.comⅠ 軟小排洗淨後用熱水汆燙過。' b3 G& y$ S: J6 R
Ⅱ 鍋內準備 2000cc 清水,放入作法 1 的排骨及所有藥材,燉煮約 1 小時。5 N( d, E) E7 V! S& _, O
Ⅲ 起鍋前加入所有調味料,即成一鍋冬令進補養生的美味藥膳排骨湯。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q8 P0 c1 ?. T+ h* f9 m
1 Rinse ribs and blanch in boiling water.
9 C5 L# M9 o& F4 p) n6 V3 u- F2 In a clean pot, combine 2000cc water, ribs and herbs, simmering about 1 hour.
% t' M& d3 n; ?$ @ h( \' _3 Add seasoning before turn off heat and ready to serve.
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主廚小訣竅: tvb now,tvbnow,bttvb( ?7 z0 `/ R+ d) \5 f! C5 F
作法2中,藥材除當歸、熟地、枸杞、紅棗可直接放置湯內以外,其餘藥材應放入紗布包中紮好,再入湯燉煮,以免散開後破壞了湯頭的純淨口感。 |