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材料
8 p7 Z) U& S( Y# n; Mwww2.tvboxnow.com有機雞蛋 4隻、薯仔 3個、洋葱 1/2個(切粒)、特級初榨橄欖油 3湯匙、鹽 1茶匙
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7 q- F; R( D& e9 T W做法公仔箱論壇; T% k8 N" J5 p2 n- h8 t, c! G
1.將薯仔刨成薄片,與洋葱粒一起放入大碗拌勻,加半茶匙鹽再拌勻。 H( v: p$ |9 ~+ L3 f
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2.蛋拂勻後加剩餘的鹽調味拌勻。
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, ~6 @: @ \8 U' h: B0 A5 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於平底鑊加 2湯匙橄欖油,開中小火加熱,放入( 1)炒到七成熟,盛起攤凉後,與( 2)拌勻。公仔箱論壇3 x$ N' `: T; C$ d) n1 E( E; ?
) ^ c* J( E- M; d) E! E8 ?3 V' k2 Rwww2.tvboxnow.com4.於平底鑊加 1湯匙橄欖油,加(3)用中火煎香,用鑊鏟反起對摺兩次,壓一壓蛋餅,煎到兩面金黃色即可。
3 i0 [6 F: H& V: |6 o1 c# _9 I3 D- m公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. ~' T( \. G( {
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