【材料】
8 G h9 ~$ I. w% k1 O* x+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木瓜一個
# S% {' Y3 r, |8 S, m3 v/ L% o公仔箱論壇牛鰍魚一條
( B4 m- J9 i0 o. O無核紅棗六粒
# S# U' W8 B9 Rwww2.tvboxnow.com生薑六片tvb now,tvbnow,bttvb$ r$ `* b* b7 o+ \
水十五杯
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【做法】
" k ?3 g# ?- q. `- R3 R3 v(一)木瓜去皮去瓤，洗淨切厚塊。www2.tvboxnow.com6 B/ ]& ]9 U/ ~7 Y' F0 P
(二)紅棗清洗乾淨。薑片洗淨拍鬆。tvb now,tvbnow,bttvb& H) ]9 f0 ^# F& Z) q8 d8 p
(三)牛鰍洗乾淨，以少許鹽抹勻魚身，落鑊煎至兩面呈現微黃色。
4 h# S4 N. d* P5 \5 z+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四)將十五杯清水、薑片放入瓦煲內，猛火煲滾，再把賸餘材料放入，大滾二十分鐘轉慢火，續煲一小時三十分鐘，再改用大火煲十分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb9 d9 c+ @: X4 X
(五)以適量幼鹽調味，便可供飲用 |
發表於 2007-4-22 08:15 PM
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