材料意大利小節瓜(Zucchini)1青1黃
1 Y. R' w9 o2 Ltvb now,tvbnow,bttvb越南大頭蝦 1隻
# Y, o8 _) J6 E% R4 _www2.tvboxnow.com紅燈籠椒 半個
8 G% }% C& r+ {+ w6 @生粉 半杯
0 S0 P0 L, v& N* r' ?4 `蒜蓉 適量
. N+ `3 l/ l( k( s) s6 J2 q4 \ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 1湯匙公仔箱論壇! m' _/ F( z" d/ C
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! g$ D) z$ W5 b, @/ }5 s9 C% ?% xwww2.tvboxnow.com製法Step 1:大頭蝦洗淨,分為頭、身兩部分,蝦身去腸但留殼;蝦頭及蝦身均蘸上生粉。
' m# @& x' `# D& t; w8 I* W; h% ?1 qStep 2:蝦頭、蝦身放進180度油炸,蝦身炸約3分鐘,蝦頭炸約5分鐘。
5 l' g& Q4 _& g2 ~' @5 h公仔箱論壇Step 3:意大利青瓜、意大利黃瓜及紅燈籠椒切細條備用。
6 @% d1 C* o. u! P& CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Step 4:蒜蓉起鑊,切好的瓜果細條落鑊快炒,之後加入蝦身;最後倒入蠔油快炒成醬,上碟即成。 |