一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只
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# {7 ^& d0 T8 W+ [' I) f0 H, rwww2.tvboxnow.com在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部
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分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。
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不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可
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$ M5 ^( L: c9 E1 \" x: ~% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以 公仔箱論壇; B' `, q- V: t A- [1 @0 G
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達到800cc、甚至1,000cc。 # h n$ ~4 K6 n" V8 W, K% j
. v4 Z' T4 E6 K- v: a" `; w通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來 " K: W }) Z- `4 e: D
6 l& A* \3 _) [0 w6 p; r0 ^5 o說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。 公仔箱論壇4 ^5 C' J4 O/ q! `+ _, ]) j
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> > 善待自己的膀胱 0 Q" M+ U" {9 q4 _3 P
# o2 N" G, C. b# W' W' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班
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族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將 www2.tvboxnow.com# }+ d6 q8 H+ I# ]( q& b8 v
2 Z. Z g4 C4 G公仔箱論壇會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。
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現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環 公仔箱論壇! u: E9 ~ y3 S" e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X: l/ q5 ~- F6 N! N+ P
境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段
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時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自
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己很有「力」。
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. f- G+ c* {4 V+ c( }1 j其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發 公仔箱論壇, }5 r& ]5 ?8 x- {5 K7 ]
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炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感，
. y+ z# U y; _' b% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! S8 }: A' M9 k4 r3 c敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴
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重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S0 R, A* ]0 N) T" w2 f
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因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就 . Y: A- D: K) `- }& e4 z
b9 [9 b' Z9 _5 } h要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。
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% V, j& F$ ^5 D, q& u; n$ C此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照
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$ q# J3 T* G7 @1 P/ A- R: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。
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7 E5 C6 M- i" I2 Fwww2.tvboxnow.com記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺，
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一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受
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「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。 0 U( t$ k: K- \0 S; A4 ^/ Z
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看完了嗎?去尿尿吧! * F) Z3 s& m2 g& t
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c' J1 f& B4 s; t4 @" |2 c為了身體健康著想,不要再喝了 & m6 J0 H5 P0 z7 M8 z5 e0 @. i
( Z8 j" y% E4 r* v/ N1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明， 8 f( Q: R9 e5 V: b9 Z
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另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且
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5 H+ z' `' [ n/ W, c6 R7 Q- V! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！
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. a3 P( j# p& O' ?& B' i+ `2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的）
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; R' [3 _, Q+ o3 E, n以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是
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我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！
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t- G x L' {6 i. d, Y公仔箱論壇3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身
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1 g8 {4 }+ d( C4 s3 j/ o$ U公仔箱論壇體健康！！
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, f# L8 E! W+ ^4 x' S7 R% Twww2.tvboxnow.com4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成
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) r5 T3 D0 K- ~/ l7 ~了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶
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6 `4 ]' v9 ]& H1 O4 N2 U茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色 www2.tvboxnow.com& x2 M2 E3 r# a# P
: D9 b! G+ e" z8 U4 W的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只
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1 ]2 P$ `8 b. p& jwww2.tvboxnow.com有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被
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% _4 e M( q3 z: ^- N: ]7 {公仔箱論壇侵蝕。 " f- Q: j8 ]4 c. o
% f S% X5 s( a3 k8 ~5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、
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* p) y. f+ w5 T公仔箱論壇餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿
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上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些
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香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p8 @. _# ~7 g, M
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精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈 tvb now,tvbnow,bttvb% n: O) ^6 p9 K# a8 o& c, A
% N8 _1 o+ W8 dtvb now,tvbnow,bttvb澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請 : D: H" I/ S p! j
5 i( G9 v$ V/ w- f" p) I/ w, i0 Ytvb now,tvbnow,bttvb你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！
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: h: z! G; n. \2 |- E感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家
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4 \: T; x( G& a: [: k( X% B) w都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些 tvb now,tvbnow,bttvb( @9 Q5 t% K. z* _' Y; y3 g
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化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也
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都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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