一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只
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+ c# {" k( W3 w, x8 Y1 o* c( lwww2.tvboxnow.com在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部 www2.tvboxnow.com* v% l$ l/ ]2 f. o+ b
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分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。
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不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可
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, U ^ R# Z F& v7 m% qtvb now,tvbnow,bttvb是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以
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2 T, Z- Y' s `6 ?/ }0 y$ s2 C2 D& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。達到800cc、甚至1,000cc。 9 g& H/ F8 X9 D% r: Q
9 g( Q6 T0 z# W; W) }www2.tvboxnow.com通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來
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說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。 8 H8 s* a7 ^# l5 U8 }
2 R2 Z. n4 J! D) N6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n8 P0 D% ]: P* f5 P0 l
> > 善待自己的膀胱
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應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班 9 V8 e2 f' { I
% q3 u, A0 e3 f8 B. v, h L% n. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將 公仔箱論壇+ }& E9 `8 Y/ w/ g
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會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。 " H* Y* `. U! u4 J
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現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環 www2.tvboxnow.com7 B9 L# c& r u2 z9 V
+ P( b0 a- Q' G4 l0 d* D公仔箱論壇境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段 公仔箱論壇6 s: g0 V( L/ q5 }. n% S8 f" ]* r
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時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自 tvb now,tvbnow,bttvb3 J$ ?' a, | j; y& H8 c* d- g
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己很有「力」。 公仔箱論壇 q7 J. ^2 L+ c' w6 ]
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其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發
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炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感， * w/ Q8 v% z G0 A+ r3 {' |
8 Y D; \& a: G' Z9 B3 p公仔箱論壇敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴 tvb now,tvbnow,bttvb" S+ h& d2 d% z
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重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。 公仔箱論壇/ \; s5 l" F, i/ Z/ Y" N
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因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就
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: {. V; ~- {* B) M9 h要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。
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. r9 A; O: o4 R" S& d, g. A/ itvb now,tvbnow,bttvb此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照 公仔箱論壇# X6 l% G" r- B) N$ v1 i6 i% D
+ S( c7 `+ G0 W+ wwww2.tvboxnow.com自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l: A8 u- _7 Q# H
7 e; B& F8 A; S9 l: q記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺，
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& X2 z! n& f8 u/ H- Z$ k9 h9 G" o/ |一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受
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「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。
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X8 ]/ ^" G$ l' u4 W! H' X" t看完了嗎?去尿尿吧! 公仔箱論壇" J4 s. m2 X& p4 {& y3 R& C' X
; }2 {& v' Z+ B" p5 u4 \www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o C% x, A/ `& [, x; ~6 K
. z# ~% S6 F" C8 R. S" v) S L公仔箱論壇為了身體健康著想,不要再喝了 % _, k- T* a: k9 D- K8 {4 J o2 p4 |
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1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明，
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" S3 H# |2 Y/ i公仔箱論壇另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x: _: y/ |, Q9 X# U
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除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！ 公仔箱論壇: m7 s) a. t! K1 G6 b. _; ?
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2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的）
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2 F( g+ b/ d/ q d8 B' g6 c3 u& l2 Xwww2.tvboxnow.com以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是 ; n ]; N/ T- u" p, p
' m& Z+ e6 s( b% N我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！
. x( P& P+ u( g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v4 {8 ?. Y p0 ]0 f2 D
3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身
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體健康！！ www2.tvboxnow.com- l1 |$ E5 C- B
W. W0 ^* P/ J2 i! K& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C+ t- _( @' [7 @
5 p- p: z P5 ]4 X- c+ D9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶
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$ [+ q$ T5 W, S* qtvb now,tvbnow,bttvb茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色
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1 {6 {. J- b, |5 Z* {3 n公仔箱論壇的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G7 u- ^' \$ H6 g2 u! g# j
% R% o" \' ? R+ ~8 y有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被 www2.tvboxnow.com8 l7 b! t: J5 I8 p5 o: c% O! f v; P1 ]
& A- b2 N5 F% Y' l: p, S8 S# i( G2 A$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。侵蝕。 公仔箱論壇) i0 \4 F- W( D" f0 h' O
+ Q- H% T$ @, T, p2 G5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、
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餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿
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( d9 }8 U: c: f' f# Y2 f* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些 - V! N w; W' B5 H- U7 h* F
* W2 f& c8 e% o) v香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香 ) l$ m4 F3 h" l) M7 n4 _, t- Q2 t( ~. i
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精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈 tvb now,tvbnow,bttvb7 d0 E& E0 {4 x7 \! f* X0 ^5 l+ T
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澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請 : _" d' l% n" l- n6 n& s
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你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！ 公仔箱論壇1 \' w( w" ~' u' J; K) h
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感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家
( a6 F) I; F) J) G* A/ m6 d$ y公仔箱論壇
: P( K; g3 w# W" u; ~公仔箱論壇都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些
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# S; D0 g o3 u3 Q6 V9 L9 ?( n化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也 tvb now,tvbnow,bttvb0 c3 m9 r, Q2 b9 g
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都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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