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材 料 : 紅 蘿 蔔 1/4 條 、 豬 肉 3 、 西 蘭 花 1/2 棵 、 粟 米 1 湯 匙 、 米 40 刻 度 米 量 杯 、 熱 水 1 碗
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" `7 q5 X% Q6 l* m公仔箱論壇做 法 : 紅 蘿 蔔 / 西 蘭 花 切 細 柆 , 豬 肉 剁 碎 ; 米 放 鍋 內 , 注 入 熱 水 , 下 肉 碎 煮 熟 , 再 下 紅 蘿 蔔 / 西 蘭 花 / 粟 米 , 待 煮 成 粥 即 可 。 公仔箱論壇6 E2 n5 F( N( J5 N& u
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