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[中式食譜] 熘三段

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/ Z/ _* M5 k$ l' Z& @* @/ S$ q. M      材料:土豆,猪梅肉,虾仁
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* }- O- n* K0 D6 D* ?& M4 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  配料:尖椒,姜,蒜公仔箱論壇+ P4 |. B7 w. M% A+ q
  
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  调料:生抽,蕃茄沙司,鸡精,淀粉,盐,胡椒粉
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  做法:www2.tvboxnow.com" T7 w: }, w0 m
  
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  1、土豆滚刀块,梅肉切1.5CM左右的小段,虾仁去虾线虾肠洗净。tvb now,tvbnow,bttvb  B% r$ ]8 J: K' z, L9 r3 G
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9 J( o4 B# i2 o! m  }! mtvb now,tvbnow,bttvb  2、土豆裹上干淀粉;梅肉加水淀粉,豆油胡椒粉抓匀;虾仁加干淀粉和蛋黄胡椒粉少许水抓匀。调料调成碗汁各用
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2 {4 r7 L5 a4 g3 w" Y公仔箱論壇  3、尖椒切棱型片,姜去皮切片,蒜去皮拍一下,泡在调料汁里出味,这样做的时候可以把蒜拿出不要,不影响美观还有味道。
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  4、勺内加油,烧至六七成熟时下土豆,肉,虾,分别炸至浮在油上捞出。
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  5、大火复炸。
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8 I! P* [1 |) A" i  Q5 v& Gtvb now,tvbnow,bttvb  6、油倒出,留少许底油,加姜蒜炒香后取出,倒入新三宝再倒调好的碗汁,翻匀挂汁出锅即可。
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