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[中式食譜] 熘三段

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  O% e  O3 @: w公仔箱論壇      材料:土豆,猪梅肉,虾仁www2.tvboxnow.com- S3 y6 V# B- l- N( U( c
  
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  配料:尖椒,姜,蒜tvb now,tvbnow,bttvb2 Z0 P* x) d+ b$ j
  
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' Y" q8 ~- q, p6 s1 R3 _' Twww2.tvboxnow.com  调料:生抽,蕃茄沙司,鸡精,淀粉,盐,胡椒粉tvb now,tvbnow,bttvb5 [# q1 @. x- S, W2 @$ L# o3 E
  
! `; b9 A; A& s0 B& a) l% DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
7 O0 M4 O" O3 n+ a$ f公仔箱論壇  做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o# ^3 W$ d- x) C6 F; o
  
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, p. p" C; R/ s6 S5 Y& b  1、土豆滚刀块,梅肉切1.5CM左右的小段,虾仁去虾线虾肠洗净。! `% d/ f% ?, R$ x& s3 w, l, R; ^' N
  
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  2、土豆裹上干淀粉;梅肉加水淀粉,豆油胡椒粉抓匀;虾仁加干淀粉和蛋黄胡椒粉少许水抓匀。调料调成碗汁各用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v6 o7 x) A$ K+ C2 W
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5 Y( R! y* G/ Z, E5 K. `: u公仔箱論壇  3、尖椒切棱型片,姜去皮切片,蒜去皮拍一下,泡在调料汁里出味,这样做的时候可以把蒜拿出不要,不影响美观还有味道。公仔箱論壇8 k  Z& \$ R7 J9 ^
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0 @5 A4 I9 u* p' G4 g8 u* etvb now,tvbnow,bttvb  4、勺内加油,烧至六七成熟时下土豆,肉,虾,分别炸至浮在油上捞出。公仔箱論壇4 Z: G) z1 Y8 k# ~. t
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  5、大火复炸。www2.tvboxnow.com& S0 _7 L* ~) |5 v6 n$ j
  
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  6、油倒出,留少许底油,加姜蒜炒香后取出,倒入新三宝再倒调好的碗汁,翻匀挂汁出锅即可。
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