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$ A# f+ x0 Y' O0 h' gwww2.tvboxnow.com材料
* @9 Y4 y3 u1 A- z; V+ Htvb now,tvbnow,bttvb腩排 300克（切件）、乾葱茸 1茶匙、海鮮醬 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t ~/ E! N; m1 z, j
* a; Q2 |2 W. s1 V1 L3 H公仔箱論壇調味料3 x, F7 `; S r6 L' l" N8 A
水 2杯、花雕酒 3湯匙、鎮江醋 3湯匙、生抽 1湯匙、老抽 1湯匙、紅糖 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \; h9 B) l$ \3 D6 q; o1 Y( s" c
# N5 I C% m+ ]0 L$ m8 y做法
2 R4 W. X% y3 F; B2 u, F% b$ gwww2.tvboxnow.com1.開大火燒熱鑊下油，下腩排略爆後撈起。
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; x' G @0 G6 w( c) j/ Q2.再開大火燒熱鑊下油，收細火，爆香乾葱茸及海鮮醬，將腩排回鑊，轉大火炒兜，下水、花雕酒、生抽、鎮江醋、老抽及紅糖，煮至滾起後冚蓋，轉中火燜 15分鐘至略收水即成。
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發表於 2009-11-19 06:00 AM
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