/ c1 ^( D1 A: b7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com4 Q$ ?! H; E3 H' {1 w9 y
材料
$ {! L3 R+ u& j9 R! n. g8 {公仔箱論壇腩排 300克（切件）、乾葱茸 1茶匙、海鮮醬 1湯匙
8 ~+ c9 N0 J7 A5 c& I) x0 n( c8 X9 [7 k B; X, E2 C
調味料tvb now,tvbnow,bttvb- T/ ~3 O. B6 O# b I, J% W
水 2杯、花雕酒 3湯匙、鎮江醋 3湯匙、生抽 1湯匙、老抽 1湯匙、紅糖 2湯匙
$ |5 u! v# s2 Mtvb now,tvbnow,bttvb6 D4 |6 z3 ?5 ~9 Z. C# f! l6 S
做法公仔箱論壇8 G$ @8 i0 Q+ K% d! j& Q7 @
1.開大火燒熱鑊下油，下腩排略爆後撈起。公仔箱論壇8 v2 c/ [" r" i3 T
tvb now,tvbnow,bttvb6 {8 r4 C2 z! A" F2 j3 V; a9 i
2.再開大火燒熱鑊下油，收細火，爆香乾葱茸及海鮮醬，將腩排回鑊，轉大火炒兜，下水、花雕酒、生抽、鎮江醋、老抽及紅糖，煮至滾起後冚蓋，轉中火燜 15分鐘至略收水即成。
" e( U- T$ u- K; C. `; q! I& Y, \% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l4 v$ s. O" w) ]
7 a Z! C/ ^2 H& w& V公仔箱論壇
+ {) v" P. i* n9 t% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2009-11-19 06:00 AM
| 