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# y( ?# }* F5 A! k& |. o R2 w材料$ ~! \1 ^) I f# E ^
鮮鮑魚 6隻、海中蝦 220克、鮮冬菇 8隻、小棠菜 6棵、乾瑤柱碎 30克、濃雞湯適量、蠔油 1湯匙、冰糖 1小塊、生粉適量、鹽少許
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做法 u5 T/ F0 v$ n- @
1.瑤柱粒加 200毫升水浸 2小時，放入鑊用大火隔水蒸45分鐘至腍身。
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2.將原隻鮮鮑魚用清水擦洗乾淨，用小刀將鮑魚起出，再冲洗清走腸臟，然後吸乾水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y. w5 d! R; O: m/ k- q
7 q9 S5 {6 z" j; n; L" N5 w6 q twww2.tvboxnow.com3.鮑魚加清水至浸過面，用細火隔水蒸45分鐘。
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) A* q: L7 L/ l4 K+ Y( T |; M; ]4.鮮蝦去頭去殼，拍成茸後剁碎，撻幾下後加鹽及生粉拌勻，再撻至起膠。
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5.鮮冬菇洗淨，瀝乾水，於冬菇內塗上少許生粉，釀入蝦膠。www2.tvboxnow.com0 y X* E" f& G- I0 h; y
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6.燒滾油至 160℃，放入冬菇以細火炸約 3分鐘。. j6 P3 M1 H+ c- ~5 U8 W
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7.將濃雞湯倒入砂鍋，下冰糖及鮑魚，冚上蓋，用細火燜1小時，然後加瑤柱碎及蠔油，冚上蓋，繼續以細火燜30分鐘，再加少許生粉推成汁後盛起。8.將已灼熟的小棠菜放上碟，再放上鮑魚及釀冬菇，最後淋上（ 7）即成。
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發表於 2009-11-26 05:58 AM
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