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雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚
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雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化公仔箱論壇" d" J' s' a, ]5 Z
豬肚 維他命A、B12、鐵質 貧血、強肝
5 _6 `; Z' @: E# S( ]公仔箱論壇豬腿 蛋白質、維他命B 防血栓、有利皮膚
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秋刀魚 維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓
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鰻魚 維他命A 、B1、B2、D、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
( q2 ?. Q6 T3 E) P/ l: i- K" ltvb now,tvbnow,bttvb鮭魚 維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退
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蛤仔 含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質 肝病、貧血、浮腫www2.tvboxnow.com6 n0 y5 s$ R0 t) w6 F7 Z$ \, ^
扇貝 維他命B2、E、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛3 B1 M( N, [" d% q& h
牡蠣 維他命B2、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血
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芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命A、 B2 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎
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士多啤梨 維他命C 肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病公仔箱論壇0 d5 R0 W% H7 e* N' ~" T
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椰菜花 維他命C、纖維 感冒、癌症、皮膚問題、便秘公仔箱論壇. \2 Q/ Z- }$ p) B! m7 R' n
芹菜 鉀、維他命A、C 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬1 s' u& p+ A# b# u9 _2 @' P& b/ J h
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發表於 2007-4-26 08:15 AM
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