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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G3 F$ I# C6 ~3 i% F( j& I2 h3 A# M
牛450克、洋葱 1/2個（切條）、番茄膏 40克、大番茄 2個、乾葱 2粒（切碎）、蒜頭 4粒（切碎）、薑茸 1湯匙、牛油 50克，水 400毫升公仔箱論壇1 Z0 C4 N( L) E% S( e$ J) P4 o
6 h* q- Z9 C* v% ^' Q* b公仔箱論壇調味料
& ?2 T( A% j% Z8 [1 @: H# y+ Z公仔箱論壇牛肉湯粒 1粒、砂糖 2湯匙、鹽 1茶匙、黑胡椒 2茶匙
* S: f; e4 o+ i2 _* T% p. H+ twww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }: z3 C4 k( A& ]
做法
s+ F+ `) I1 S3 |6 ~tvb now,tvbnow,bttvb1.將牛汆水後切片。) u& Q; T, d6 B- w) V9 E0 `
: x( i: k0 J& X* e/ W, `& F2.燒熱鑊開大火，加牛油，爆香乾葱、蒜茸、薑茸及洋葱，再加番茄、番茄膏、水及牛燜一會，再加黑胡椒、鹽、砂糖及牛肉湯粒，用中火燜 30分鐘即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb0 w' z+ L, F0 Z8 N& g5 _
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 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N0 {+ L5 `# D% |( i) `: M) b
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發表於 2009-12-1 06:10 AM
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