返回列表 回復 發帖

[甜品] 滋阴养颜-椰汁炖雪蛤

甜品是女性喜欢的菜色之一,周末有空在家,都喜欢亲手为自己烹调一款甜品或补品来慰劳自己。而今天要介绍的“椰汁雪蛤”你肯定会喜欢。tvb now,tvbnow,bttvb( w! N. r/ F$ A; k7 F/ ]' f
主料:雪蛤干少许、红豆一勺。
" v' S- W# n# J/ s公仔箱論壇配料:冰糖若干,椰汁适量,生姜两片。www2.tvboxnow.com, ^& h5 ^- p' @8 L6 y. M
做法:- B5 H$ Z% t) }- X0 F1 E7 l
  1、先把雪蛤干放在水中浸泡,加两片生姜去味,约1个钟头即发胀完成,变成透明的絮状物。
2 m: I3 q: y2 cwww2.tvboxnow.com  2、捡去其中黑色的筋膜,用清水漂净后,盛入炖盅里,加冰糖和椰汁,用大火隔水炖半钟头。
8 H; s2 V/ G. O+ j/ O  3、吃的时间调入芦荟蜜,再舀一勺红豆进去,便是一道可口的甜品,冷藏后味道比起来好。
3 g8 e3 j  W8 g* ~$ }6 n4 l& Atvb now,tvbnow,bttvb功效:
% L+ s- h/ c" a* }' Q4 h0 }tvb now,tvbnow,bttvb  色泽晶莹的雪蛤配以奶白的椰汁,甜而不腻,补而不躁,不仅口味独特,并且还有滋阴养颜、益气养血的功能。
返回列表