随着冷空气的到来,天气开始转冷了,咳嗽的人或者慢性咽炎的朋友们都开始多了,在这风高物燥的秋冬季,最好是吃些滋润的菜谱,而今天要介绍的--川贝蜜糖炖雪梨就最适合在这个季节食用啦。
2 y& L* A# f# j5 v7 Ttvb now,tvbnow,bttvb 川贝炖蜜糖,是民间用以调理咳嗽燥热之常用方,非凡是对肺燥引发的咳嗽,功能非凡显著。据中医说冠状毒素肺炎属热性肺炎,因此这疗方有防治及治理的功能,现时加上雪梨除令食味更佳,也更增滋补功能。另外,将川贝母粉10克、雪梨汁一百0克、东阿胶五百克共蒸熟成贝梨膏,每次服用10克,日服两次,更可滋阴润肺,治久咳不愈、痰中带血、鼻中出血之症呢。
( W( X( @, I0 m$ `# r4 a6 a H 材料:川贝母1茶匙,雪梨1个,蜜糖1汤匙,水1碗。
8 G: t+ x4 t) m; h) _7 I% r做法:
. \7 ~8 i( y) @1 ^* D9 Q0 J, D/ h' m 1、先把川贝母舂碎。
9 s6 M( z: g; n' z- r& |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、雪梨去芯,切块。www2.tvboxnow.com! X4 S i1 C0 t4 v; F* y* W$ p
3、将所有材料倒入炖盅,以慢火炖一钟头即成。蜜糖可在川贝炖好后,食前放上去。 公仔箱論壇 d/ ~9 S+ M* H: Y
贴士:
0 r% ~2 p4 q, s" R3 A/ [公仔箱論壇 买川贝时可要求药材店把川贝舂碎,便可省去某些工夫。
4 B/ f6 X! b5 Y) v$ Awww2.tvboxnow.com 雪梨以香梨、鸭梨为好,因其更香甜细嫩,而沙梨等过度粗糙,不宜用来炖,直接食用更佳。 |