心是人的主宰，具有很大的力量，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A9 b% Q0 Q8 U- f- b3 S+ @$ `
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
! m! W4 M; J$ l1 ]6 `# ~5 `# v- V我们每天都要接触很多人，
" I' H0 L- Q. c4 ]在频繁的接触中，
# l0 z" }3 q) i, C, _+ s难免会跟别人发生磨擦或冲突，
( n7 H' b) M) ~$ v- h* S或是，因为外界事物而影响自己的心境，# V9 G; \# n2 Q
这是现代人普遍的困扰之一。
& B$ B, G2 j9 u% j8 Kwww2.tvboxnow.com 想要常保一颗宁静的心，
0 i8 I K, B9 k) k9 f+ l: ~' `+ u7 Ywww2.tvboxnow.com是一门很深的学问，并不容易做到。
; V. I8 M4 U' L9 l. p0 x& l6 K& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。当我们登上高山或是站在海边时，
: ^ l6 m, s5 S1 n# Wtvb now,tvbnow,bttvb一望无际的景色，让我们敞开心门，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A5 G, x8 F* \# p3 ~. q# H
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
# d \2 F9 @0 Dtvb now,tvbnow,bttvb都会消失无踪。5 ?! g0 K, U% r2 ^9 x/ d- F* p
因此有人说：公仔箱論壇4 s, i8 z! p3 e0 e& J9 ]5 U# A
心有多大，世界就有多大。www2.tvboxnow.com5 B& @5 ?7 w2 A) B: n3 d9 r1 D& g
我们的心，
( E. ^5 U- |3 F# b如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
: p" s- c, G' w) V1 c+ n0 owww2.tvboxnow.com就能够容下无限的东西，公仔箱論壇% u9 e) a9 D6 D, G3 h6 O
也更能享受生命的自由。
' [" a% R. g* U, W" C公仔箱論壇「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 www2.tvboxnow.com1 {. D( Z1 s. C! X# ?5 p
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
$ ]/ A4 y5 ^2 ]公仔箱論壇所谓平常心，就是指
; o0 l) E0 i2 \: Z+ V4 x- Ltvb now,tvbnow,bttvb我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，tvb now,tvbnow,bttvb. N- h( j' T z, f3 Z0 E
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， 公仔箱論壇: D) c" B# h, n# R$ h$ u
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
2 X0 r; V) ? ?% D7 c6 D也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。公仔箱論壇* s2 ?/ D& P, h! B
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
$ y" d# ^0 [% `" X1 [: ?( t. J0 Ztvb now,tvbnow,bttvb能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，tvb now,tvbnow,bttvb0 P$ T' Q6 h0 {9 E9 ?7 j
对于能做、不能做；
& b) p: E: S7 z9 d# P+ P该做、不该做的事，也都非常清楚，公仔箱論壇0 j3 w" K K4 ~3 q
这就是智慧。
) h" y! g( }, ztvb now,tvbnow,bttvb想要让心保持清明安定，就不要心随境转，tvb now,tvbnow,bttvb% P5 I# U* B+ H" L {5 K( o
「心随境转」是指失去自己的主宰，
8 \: v* r* Y) C6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老是被环境的动态所影响，$ ]' j0 ~2 \$ S8 a% y
也就是说，发生状况的时候，
6 V: V+ e3 ?; S _6 }/ J5 r: ?; j. h- W公仔箱論壇心不要立刻被当下的环境所动。公仔箱論壇/ [* ^* g3 B# k% c4 \, G
最简单的方法就是，tvb now,tvbnow,bttvb) W, @0 g& H c2 w' Z/ c
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J8 o/ w) C/ Q3 t$ q+ t
或是观察内心的感受，www2.tvboxnow.com# ]; Q. [8 {0 M
只要将注意力放在身体的感受上，www2.tvboxnow.com8 r, |: `4 c" r6 g5 N2 |7 a
心情就会安定下来。
; X' d# S! O- h% [$ j& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其实，烦恼心未必都是不好的，" O( h. d4 m. V4 c3 a3 m
事实上，它是清明心的基础。
3 y! k7 f- H( L1 G! I公仔箱論壇因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
q0 ^0 [0 W6 `# \0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。觉得这是一种麻烦，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u+ X$ H$ b* A( O) R- @
希望能够将它转变为宁静、清明的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F0 C( ~9 `- w) _
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。tvb now,tvbnow,bttvb4 d3 N! v3 E7 P/ u
所以，
2 P) z/ p$ X4 }* v2 c2 F3 M5 i8 P& Ttvb now,tvbnow,bttvb如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p7 @7 b6 \7 w
心里就不会经常打结，而能清明自在。www2.tvboxnow.com' Q& h, [4 U K# t' L( U" W
那不管身处在任何的状况中，www2.tvboxnow.com+ g% o! {# F3 V. W: Z' e1 n
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 公仔箱論壇/ v' G1 `+ p+ D% D' j
1 K6 ^( T3 o7 a; N6 _% h, P( w闭上眼睛好好的想想，! M6 e/ g5 k3 n5 A2 R7 u3 R
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？www2.tvboxnow.com) N9 @3 a! e9 C# Q& K* t- Z5 X, U
自己是不是常常被环境、被人所影响？www2.tvboxnow.com# i- z# K( A0 S" X
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
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8 E8 v- [) ?/ x5 `1 t$ Z( l, ptvb now,tvbnow,bttvb「心里放不下别人，是没有慈悲；; h( g$ S1 W. M
心里放不下自己，是没有智慧。」tvb now,tvbnow,bttvb( T& {& o0 E& K( }9 ]
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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