心是人的主宰，具有很大的力量，tvb now,tvbnow,bttvb3 j. ^: M6 P; _* E$ u9 t
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。www2.tvboxnow.com1 ~; T& J# J9 s+ m! T
我们每天都要接触很多人，公仔箱論壇 P1 L/ X# t" a6 w4 P. a
在频繁的接触中，* f) q/ D/ _& N( `' X
难免会跟别人发生磨擦或冲突， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G; Z S3 |4 @7 w2 B
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
k* S6 e: }$ ?3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这是现代人普遍的困扰之一。/ D! `! Y" u. s# ]2 B1 v* @
 想要常保一颗宁静的心，5 _" y- ?* r, E; z6 h
是一门很深的学问，并不容易做到。
& l) _0 O: o5 B4 m0 ]tvb now,tvbnow,bttvb当我们登上高山或是站在海边时，
# _# _: g9 i+ ]8 Ztvb now,tvbnow,bttvb一望无际的景色，让我们敞开心门，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A8 m ~ ^. ]- l
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
1 h. m0 z/ @% B0 F/ u/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都会消失无踪。tvb now,tvbnow,bttvb, [# k( z; h% O! F6 K" ]6 C- A& b
因此有人说：
4 @- b" ]/ d' `& R0 c8 k5 j6 ktvb now,tvbnow,bttvb心有多大，世界就有多大。www2.tvboxnow.com* b; Z9 ^! ]; k4 f6 V+ \) y' M% f* f
我们的心，tvb now,tvbnow,bttvb& z, i' f1 D3 s; H
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，7 v0 a+ c9 Y, R: B4 v4 q& M
就能够容下无限的东西，( p2 ^, ~" a3 g2 Z
也更能享受生命的自由。
* h$ O* Q7 H# d, Z公仔箱論壇「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
; E5 }0 p( \. r( _公仔箱論壇禅宗特别强调「平常心」这三个字。
8 r8 B7 x: @6 |公仔箱論壇所谓平常心，就是指TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o; ^' G" v+ }; A
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
; {+ Y- p" I0 M4 B3 l# G! q对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
5 m3 O- o/ v* c& Hwww2.tvboxnow.com即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，tvb now,tvbnow,bttvb N! G5 a; i$ H# Y |% f
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
/ u! [. v/ |$ R人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。www2.tvboxnow.com; B) u8 ?. l. y( N, R$ O* y
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
! g: }2 d( K2 A( Bwww2.tvboxnow.com对于能做、不能做；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I; C7 ]3 j, ]4 d" i9 m
该做、不该做的事，也都非常清楚，
1 K1 Q" A1 R! M7 B F这就是智慧。
# m/ H8 v! b) ~4 m5 K0 O9 F0 x/ j% l公仔箱論壇想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
; n9 u7 @: k5 s3 E$ awww2.tvboxnow.com「心随境转」是指失去自己的主宰，
8 V2 |) K+ Y" [4 D! {' e老是被环境的动态所影响，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m6 V9 n2 z9 q
也就是说，发生状况的时候，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K% y% W1 j) {8 I* [! M$ q9 H
心不要立刻被当下的环境所动。www2.tvboxnow.com7 h, q6 r) \' S: V
最简单的方法就是，tvb now,tvbnow,bttvb/ J5 p2 b3 L5 B0 w
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，) s1 i4 [5 u' u* ~/ @( q1 b" P2 H+ w
或是观察内心的感受，5 r- N6 W; ~! l% F6 P# V
只要将注意力放在身体的感受上，
8 ~% Y% C7 T9 r' U+ E公仔箱論壇心情就会安定下来。www2.tvboxnow.com: T+ K$ @3 L% {
其实，烦恼心未必都是不好的，公仔箱論壇1 r& L* [; m$ F2 v; Y7 c
事实上，它是清明心的基础。- {6 `. n9 W% p
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
2 i" B# h# T9 v, s6 ~; G8 M' owww2.tvboxnow.com觉得这是一种麻烦，
; E; ?8 Y X' b2 K' Q希望能够将它转变为宁静、清明的心，
0 G0 ~2 E. i$ ]1 v7 \这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。4 p* x; R8 M3 ~, ?2 }. c
所以，
$ I. o% _* ?& L6 M. \5 c公仔箱論壇如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，www2.tvboxnow.com1 d$ y+ `) w) s5 e4 f
心里就不会经常打结，而能清明自在。
1 s, x# S* o* a# u. K+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那不管身处在任何的状况中，
, Y# n" S$ c( d/ x公仔箱論壇都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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0 }$ T* h; X- X3 w6 V公仔箱論壇闭上眼睛好好的想想，
5 c, r8 Z/ G+ x1 t9 ?自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？& n' Y0 F% b' ^3 i5 _4 Z
自己是不是常常被环境、被人所影响？
* K. W: Q/ T. G; X7 M7 d' a9 m Y公仔箱論壇自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？6 X3 G4 `( _ J6 Z1 r
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「心里放不下别人，是没有慈悲；
1 p+ _! n% o/ btvb now,tvbnow,bttvb心里放不下自己，是没有智慧。」
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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