心是人的主宰，具有很大的力量，公仔箱論壇$ F( J9 J# \$ Q6 U" o
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
* p' e* U7 q/ B, |; }( m我们每天都要接触很多人，
+ l, k: U7 w# S在频繁的接触中，
# e; T" y" W; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。难免会跟别人发生磨擦或冲突，
, M S% N& w4 T- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是，因为外界事物而影响自己的心境，
. G& o8 i& ]2 @& k这是现代人普遍的困扰之一。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 B) d0 }! I; v
 想要常保一颗宁静的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \+ G5 U' f2 w' @5 P; X: h
是一门很深的学问，并不容易做到。
- M/ |9 |2 P7 v j8 e6 Y0 C$ H2 g公仔箱論壇当我们登上高山或是站在海边时，
% Y/ W1 h% S2 s0 k3 B/ iwww2.tvboxnow.com一望无际的景色，让我们敞开心门，www2.tvboxnow.com! p! n, p9 x% C, B4 K% B) F
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，tvb now,tvbnow,bttvb: v+ H7 H/ D* z$ D, G, k: T; v
都会消失无踪。
4 m$ v. h. Y3 ]; a* d6 c; x4 q- v因此有人说：
4 j/ a1 V) P" @: g. N( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心有多大，世界就有多大。
, j% N. g) t, e( {公仔箱論壇我们的心，
) j; R7 m- P0 L) b) F如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
+ D& u" r- a+ k. F; g. A8 w就能够容下无限的东西，
% q- @9 J+ v" d, m' Iwww2.tvboxnow.com也更能享受生命的自由。
?, u; A' Q- j* }: r: P7 e0 Nwww2.tvboxnow.com「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
+ h1 P9 ]9 W% T禅宗特别强调「平常心」这三个字。; S% ` @1 J% W: P6 ~2 a; q/ j3 P
所谓平常心，就是指" @5 [' k! I! f" s3 H0 v
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
3 O# E8 `; d7 b( X& p) ?0 J4 ltvb now,tvbnow,bttvb对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g% `, }. x* x g8 k9 t9 `1 {
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
' R/ F. U' D# B/ Atvb now,tvbnow,bttvb也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。$ K) `# P: H, |- s
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。" r8 g& @" [- m p' h% ]
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，' `, L) p: S) F& u
对于能做、不能做；
; z! l- V1 u, w该做、不该做的事，也都非常清楚，tvb now,tvbnow,bttvb9 p9 }8 `9 X' \9 y' r) L1 N
这就是智慧。tvb now,tvbnow,bttvb* P* B7 r" {) N
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，www2.tvboxnow.com8 Z- Y, V( V2 `3 O% L5 Y1 H
「心随境转」是指失去自己的主宰，
) O* F! O. \9 t( ~, c2 b8 K# k老是被环境的动态所影响，8 b8 E* Y7 x% {3 \
也就是说，发生状况的时候，www2.tvboxnow.com! V8 Y. `% j/ F. s! [# P1 c
心不要立刻被当下的环境所动。
3 x! P. V. w( H6 e/ Uwww2.tvboxnow.com最简单的方法就是，, Z. Q. E8 f/ ~6 r. z N
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e* O- n% E% o5 q9 A# w& b
或是观察内心的感受，
/ ~" i6 b- Q+ w9 h1 Itvb now,tvbnow,bttvb只要将注意力放在身体的感受上，公仔箱論壇2 b: \ G$ Y3 i* F6 L
心情就会安定下来。
3 x& C+ \9 X8 `8 I7 I; ?8 [公仔箱論壇其实，烦恼心未必都是不好的，0 f! t) o5 g8 X) _& l! e7 @- M i
事实上，它是清明心的基础。公仔箱論壇1 G) L# [* x) C. |& F
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P% n( e2 O2 s$ z1 ^) d* B) O
觉得这是一种麻烦，tvb now,tvbnow,bttvb2 s& _5 ^: W/ ?: _# D! _
希望能够将它转变为宁静、清明的心，公仔箱論壇; A2 H/ K4 U" H$ A6 j
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。& E2 t& V8 L2 L* Y7 C0 V# h2 `
所以，www2.tvboxnow.com: r$ [" n3 I+ j- W+ o: a
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
0 D( N5 C( k; q/ z' [公仔箱論壇心里就不会经常打结，而能清明自在。
- o6 k4 w P% h P2 g7 F/ X) ~* jwww2.tvboxnow.com那不管身处在任何的状况中，
. j0 m# L0 W1 A STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 2 p: }4 Z( x6 J C
' r: u% B \/ Y# k0 N& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。闭上眼睛好好的想想，
8 q# q8 R& F* z' a2 R: B" ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？# T* @- Y) t; a) Q! L$ x
自己是不是常常被环境、被人所影响？
) J4 l3 j6 N7 @/ h4 cwww2.tvboxnow.com自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W) l* N9 r) a+ V8 \
( c( S0 M( M% m1 z; i7 A3 @「心里放不下别人，是没有慈悲；
& k1 J+ Z$ ?8 ~- @www2.tvboxnow.com心里放不下自己，是没有智慧。」tvb now,tvbnow,bttvb9 a9 u' U5 ^5 k& S
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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