返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 鮮龍蝦伴鵝肝配香草南瓜汁

www2.tvboxnow.com) S; }1 w) P1 a& ]
4 D$ r7 J" R' r' I- N
材料
. m. h8 \8 [0 O% f5 A公仔箱論壇龍蝦 2隻、意大利青瓜 1/2條、南瓜 1/4個、鵝肝 120克、麪粉 20克醬汁料:大蒜 1公斤(只要蒜白部份)、巴馬臣芝士 20克、馬郁蘭 10克、橄欖油 10毫升、鹽 10克、白胡椒碎 10克% @/ a6 Q1 W/ @! j
8 ~& g) E$ [' ~' ], M3 Y8 R$ g

9 w/ X/ d% {( K+ Y# \3 k. b2 E6 i3 L% P0 B  B4 S
) ]4 A3 _  l: k$ R( S. n
做法9 _: G- k7 k3 T8 E8 m
1.將醬汁料拌勻,加入已洗淨南瓜拌勻,放入焗爐用 180℃焗 20分鐘。
( A% s: h6 f5 M0 ywww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w  R" S2 [! \9 ?- {* d& Q+ f2 U
2.將青瓜切開四件,放入滾水中煮5分鐘後,盛起放入冰水內。
6 r% U+ X) J- {4 ~* N/ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 H' X' Z+ U& M% f
3.鵝肝拍上麪粉,放入已燒熱的鑊中煎至表面香脆後盛起。- w/ H$ r' O+ R. K, p
  i* i1 M) D& {
4.龍蝦放入滾水烚10分鐘,盛起斬開一半,蝦頭留作裝飾。最後把青瓜、南瓜、鵝肝及龍蝦肉上碟,以蝦頭作裝飾。
9 Y$ X4 v: X7 J( B( I6 N% LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r3 O* V4 r$ d/ y* q! T
1 e: ~0 N/ V6 x  i5 W4 Y$ M5 w8 @/ H
公仔箱論壇! t2 q& r1 Q3 J/ d$ L1 K
  c4 d5 T: ^, {* J
貼士龍蝦要放尿,沿龍蝦尾將筷子插入,龍蝦肉就不會有怪味。tvb now,tvbnow,bttvb% B9 v1 D" \( X- m" b7 k
返回列表