 公仔箱論壇9 n) @9 ]6 t4 ^ b+ w* q
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材料% Y( ]" p U: ?7 ~
方利魚 1條（起骨）、牛油 35克、忌廉 65克、白酒/水各 100毫升、乾葱 2粒、白菌 75克、冬菇 25克、鹽/胡椒粉各少許
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做法! m# Y' }! s: ]0 c
1.焗爐預熱至 200℃。+ g% W: d. d: _. |% }, {3 R
9 \; A J! d/ v$ L- ?* nwww2.tvboxnow.com2.將白菌切細粒；冬菇切細粒，全部留下椗；將1粒乾葱切碎，另一粒切片。tvb now,tvbnow,bttvb# C6 q6 D; E. }: v% M& S
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3.用中火燒熱平底鑊，加25克牛油煮溶，放入乾葱碎略炒，再加冬菇粒及白菌粒煮至熟透，加鹽及胡椒調味，熄火攤凉。- k2 k0 h( Q" P
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4.將方利魚放上已塗牛油的焗盤，將炒熟的雜菌放在魚中央，將乾葱片灑於旁邊，淋上白酒及水，放入魚骨、白菌椗及冬菇椗，放入焗爐用 200℃焗20分鐘。7 _5 h2 e# a( x! w
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5.將魚從焗爐取出，魚汁用篩過濾，放入煲開大火煮滾，加 50克忌廉拌勻，加少許鹽及胡椒粉調味，煮至水份收乾後熄火，加10克牛油拌勻。
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6.將 15克忌廉打起，倒入魚汁中輕輕拌勻，淋於魚上。7.將魚放入已預熱至 240℃的焗爐，用上火焗至醬汁表面微焦即成。
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牛油要處室溫狀態切細塊，必要熄火才落，牛油便不會化開，醬汁亦稠身。www2.tvboxnow.com: b* o( z# v7 J# {' }6 M
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發表於 2009-12-16 06:04 AM
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