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材料
* j# U2 _4 `3 S+ p; y( _- {www2.tvboxnow.com蓮子 30克、桂圓肉 30克、紅棗 20克、冰糖適量、水 4碗
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1.蓮子去心洗凈。/ g3 ~; D. v( U' V& X
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2.將蓮子、紅棗及桂圓肉放入煲中,加水,先開大火煮滾,然後轉細火煮 1小時。公仔箱論壇2 T; \$ Y$ F: P* E7 D- {
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3.當蓮子煲腍後,加冰糖調味即可。9 A# ^9 H6 V! p# c% W; _% v
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