[中式食譜] 沙嗲牛肉

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材料
; a, @5 s+ N/ F  [tvb now,tvbnow,bttvb牛肋條粒 300克、珍珠洋葱 100克$ B/ K5 f  w& s

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檸檬汁/豉油各 1湯匙、芫荽籽碎 1/2茶匙、洋葱1/2個（切碎）、蒜頭 1粒（剁碎）、薑茸 1茶匙沙嗲醬料：乾葱 2粒（切碎）、辣椒 1隻（切碎）、椰子油 1/2湯匙、薑茸2湯匙、粗粒花生醬 75克、椰汁 3湯匙
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牛肋條粒加醃料醃 1小時以上。珍珠洋葱切去根部後去衣。將沙嗲醬材料拌勻。用竹籤將珍珠洋葱與牛助條粒相間串起，放在網架上燒，吃時蘸上沙嗲醬即可。$ @! Y' ~/ H2 i3 G& @2 h
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所有要用竹籤串起的食物，為免竹籤燒燶，最好先浸水 10分鐘。 www2.tvboxnow.com% P( m6 c% z5 l$ K) B  F* w' J