返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 沙嗲牛肉

材料
: l8 X  D" D9 H. f' d+ d4 \牛肋條粒 300克、珍珠洋葱 100克
8 R: T. }8 @' T6 t公仔箱論壇www2.tvboxnow.com* [1 Q/ e) w, H$ i8 M0 }
醃料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U% z- R: J+ D4 w
檸檬汁/豉油各 1湯匙、芫荽籽碎 1/2茶匙、洋葱1/2個(切碎)、蒜頭 1粒(剁碎)、薑茸 1茶匙沙嗲醬料:乾葱 2粒(切碎)、辣椒 1隻(切碎)、椰子油 1/2湯匙、薑茸2湯匙、粗粒花生醬 75克、椰汁 3湯匙公仔箱論壇1 R9 i4 ?- e: G# n5 @
& b7 t. z6 n$ f: Y2 i; y

3 V# M3 @+ [' v1 _( U做法
% Q6 Y) @) C. L5 u) q# p5 X牛肋條粒加醃料醃 1小時以上。珍珠洋葱切去根部後去衣。將沙嗲醬材料拌勻。用竹籤將珍珠洋葱與牛助條粒相間串起,放在網架上燒,吃時蘸上沙嗲醬即可。www2.tvboxnow.com: c: @' K: {9 A% h' b6 |

# A* b1 K+ Q6 X, `  i, `" [- e公仔箱論壇6 A& T3 V  g) p6 Q  T- M

+ j/ u5 \4 q8 [( ]6 d, O' H& qwww2.tvboxnow.com1 O3 ~& e2 m7 F. [8 ~

& S  [  g* F( Q; ?; r公仔箱論壇www2.tvboxnow.com6 K  w2 R6 \7 S2 _0 m; s
所有要用竹籤串起的食物,為免竹籤燒燶,最好先浸水 10分鐘。
, `! f0 L, ~% \4 F' N
返回列表