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( o* Z! J: m' }, L. f# ttvb now,tvbnow,bttvb最近,研究人員已証實,每天食用一些稱為Omega-3多元不飽和脂肪酸對身體健康極為有利,它可預防心血管疾病、上血壓、心肌梗塞和動脈瘤。
% p3 e' g% t. ~) o6 L& KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在這類Omega中含有Omega-3和Omega-9。
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& A R3 |/ Y" Y/ Z/ F! E; K9 g( _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主要的脂肪酸是Omega-3(亞麻酸),另外是Omega-3(油酸),兩者的結合具有優良的藥用價值。www2.tvboxnow.com9 v" C& O, M. ?% Y$ i
6 b0 p0 o8 P" c6 b; ?% STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。北太平洋的愛斯基摩人(日本北面)食用大量的魚類,因此他們很少患有心臟方面的疾病。愛斯基摩人的LDL(低密度脂蛋白)水平很低。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B7 P! {" s/ v" j' m) b
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愛斯基摩人和漁民們由於食用大量魚類,他們心臟病、糖尿病、上血壓和癌症的發病率比食肉的人要低得多。這是因為魚類。tvb now,tvbnow,bttvb& k! R1 y5 C* _* o! J) C3 c
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多元不飽和脂肪酸、可在下列方面參與改善代謝︰
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5 i# |6 Y0 w( l @. @1 O8 Y$ kwww2.tvboxnow.com降下血壓,從而減少患心肌梗塞和動脈瘤的可能性。
) C0 j, c6 u+ J twww2.tvboxnow.com減少血小板的形成,從而減少血凝塊的產生。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O' P) x; [; \* g P7 a
減少血液中由肝臟所產生的三酸甘油酯的比例。
7 u8 e6 Y1 q* o. u$ B關於其降低膽固醇的作用,已在那些居住在食用許多魚類的國家的人身上得到証實。如地中海地區、希臘、意大利和西班牙。
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7 L! ?8 |; u3 k/ i1 C" Nwww2.tvboxnow.comOmega-3 可有效降低膽固醇、三酸甘油酯,並可改善總體健康水平。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e4 I8 F4 s1 A( N( [2 Y
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由於血液中膽固醇減少,從而減少心臟病的發生。
. e$ R. w2 N$ T- OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免膽固醇沉積在血管壁上。
4 L' }# i( k+ D/ j1 f/ l減少血液中三酸甘油酯的比例(一種肥胖者和心肌梗塞患者具有的脂肪)。tvb now,tvbnow,bttvb- S! F$ O5 W _. S3 r& g
減少動脈瘤的形成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N/ E- f8 T* b- v3 t z3 o! r% [
改善上血壓。
2 E" q1 ~) a! w( \www2.tvboxnow.com減輕行經前的症狀,減緩多種硬化症的發展。
7 s- g/ A; n" ^, I減輕飲酒過度的影響。
* \7 i8 c" k) Z, S% N減緩惡性腫瘤的生長。% ?4 v2 _5 { H+ u4 m1 Z
而增加血液細胞的活動。
@6 j( C6 D2 l* D% L+ r避免形成血塊。www2.tvboxnow.com% \# I0 J5 j. H2 ^
抗風濕。
$ _9 q& ^, l! @抗皮膚紊亂如牛皮癬和濕 |