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) J4 b @5 ^+ R/ n# x: { ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最近，研究人員已証實，每天食用一些稱為Omega-3多元不飽和脂肪酸對身體健康極為有利，它可預防心血管疾病、上血壓、心肌梗塞和動脈瘤。 : v# Z% q' o) O# ]9 G
在這類Omega中含有Omega-3和Omega-9。
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主要的脂肪酸是Omega-3(亞麻酸)，另外是Omega-3(油酸)，兩者的結合具有優良的藥用價值。
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+ }# W. t! y9 u! _9 V( Q8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。北太平洋的愛斯基摩人(日本北面)食用大量的魚類，因此他們很少患有心臟方面的疾病。愛斯基摩人的LDL(低密度脂蛋白)水平很低。
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愛斯基摩人和漁民們由於食用大量魚類，他們心臟病、糖尿病、上血壓和癌症的發病率比食肉的人要低得多。這是因為魚類。www2.tvboxnow.com# [) K8 l- v- N2 T2 h0 p
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多元不飽和脂肪酸、可在下列方面參與改善代謝︰
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5 F- B2 W1 Q5 S& w; [6 f U" \降下血壓，從而減少患心肌梗塞和動脈瘤的可能性。公仔箱論壇# Y5 V# K0 m( s" `" P D; u" ?" }+ q
減少血小板的形成，從而減少血凝塊的產生。www2.tvboxnow.com8 V* I- Y4 w, f6 P) Z) s) o
減少血液中由肝臟所產生的三酸甘油酯的比例。
; K/ @& g- q. H- i. V, c公仔箱論壇關於其降低膽固醇的作用，已在那些居住在食用許多魚類的國家的人身上得到証實。如地中海地區、希臘、意大利和西班牙。
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Omega-3 可有效降低膽固醇、三酸甘油酯，並可改善總體健康水平。www2.tvboxnow.com8 f% D$ | J2 f& p1 V9 ?
: n$ ?0 r. f: A2 e8 U3 v7 s# J5 Atvb now,tvbnow,bttvb由於血液中膽固醇減少，從而減少心臟病的發生。
# ~& b8 x; @6 o7 H3 \www2.tvboxnow.com避免膽固醇沉積在血管壁上。
, U9 J0 h4 b" \0 n/ P y! Gtvb now,tvbnow,bttvb減少血液中三酸甘油酯的比例(一種肥胖者和心肌梗塞患者具有的脂肪)。公仔箱論壇" [: W+ b) Q; ~( m8 @7 p( K7 A
減少動脈瘤的形成。tvb now,tvbnow,bttvb, |6 m% ^1 f H+ k
改善上血壓。
- _7 ]8 d( s) D6 R5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減輕行經前的症狀，減緩多種硬化症的發展。公仔箱論壇: F4 i- E8 e8 ~% k4 ?1 g/ [
減輕飲酒過度的影響。tvb now,tvbnow,bttvb' }8 Z5 Z- O7 l
減緩惡性腫瘤的生長。$ @' w5 I# `: m# ^( E0 K, _
而增加血液細胞的活動。
2 s/ P: F6 I/ c# v0 t( V* V! Jwww2.tvboxnow.com避免形成血塊。
6 C' t$ R( x1 {: {: U3 i7 U yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗風濕。
: \3 h# B4 j' w; l$ ^/ R公仔箱論壇抗皮膚紊亂如牛皮癬和濕 |
發表於 2007-5-4 12:38 PM
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發表於 2007-5-4 05:27 PM
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