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+ I, ~) c$ D$ N* Q最近，研究人員已証實，每天食用一些稱為Omega-3多元不飽和脂肪酸對身體健康極為有利，它可預防心血管疾病、上血壓、心肌梗塞和動脈瘤。 2 i# [2 e# r7 r, }: h8 B4 a5 M4 S0 r
在這類Omega中含有Omega-3和Omega-9。tvb now,tvbnow,bttvb9 Z: w/ o) I9 ]) v* Q
$ z. k4 N9 l# ^: o4 u7 w) g* Jwww2.tvboxnow.com主要的脂肪酸是Omega-3(亞麻酸)，另外是Omega-3(油酸)，兩者的結合具有優良的藥用價值。www2.tvboxnow.com9 f( P6 M; e, R. v. {" r
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北太平洋的愛斯基摩人(日本北面)食用大量的魚類，因此他們很少患有心臟方面的疾病。愛斯基摩人的LDL(低密度脂蛋白)水平很低。公仔箱論壇# y+ q& s; x! ^0 ^
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愛斯基摩人和漁民們由於食用大量魚類，他們心臟病、糖尿病、上血壓和癌症的發病率比食肉的人要低得多。這是因為魚類。
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多元不飽和脂肪酸、可在下列方面參與改善代謝︰
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降下血壓，從而減少患心肌梗塞和動脈瘤的可能性。tvb now,tvbnow,bttvb6 M/ @! q! D) V' Q2 n
減少血小板的形成，從而減少血凝塊的產生。
+ C8 R" a! R$ `& b2 k- Ztvb now,tvbnow,bttvb減少血液中由肝臟所產生的三酸甘油酯的比例。
) n" I- E. ^' |) @- ? \( {公仔箱論壇關於其降低膽固醇的作用，已在那些居住在食用許多魚類的國家的人身上得到証實。如地中海地區、希臘、意大利和西班牙。
, o5 c2 U: ~! K9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 z( T2 k- h, b' s" Y4 C b公仔箱論壇Omega-3 可有效降低膽固醇、三酸甘油酯，並可改善總體健康水平。www2.tvboxnow.com8 v& w- Y- |7 ~& D+ P
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由於血液中膽固醇減少，從而減少心臟病的發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a6 [; M7 x& A2 G" t* T
避免膽固醇沉積在血管壁上。
. a8 a- B1 f/ c S! X4 U3 |減少血液中三酸甘油酯的比例(一種肥胖者和心肌梗塞患者具有的脂肪)。
( z( o6 O! C" N B' C! awww2.tvboxnow.com減少動脈瘤的形成。tvb now,tvbnow,bttvb* K6 E3 ]2 D3 q( A
改善上血壓。公仔箱論壇7 t' o2 E( u2 p6 k; Z5 @
減輕行經前的症狀，減緩多種硬化症的發展。
7 M( \: k8 r' Qwww2.tvboxnow.com減輕飲酒過度的影響。公仔箱論壇2 K$ `. X! w0 K* L* R/ j" A" c7 \- {
減緩惡性腫瘤的生長。公仔箱論壇, R \4 V. K. Z* {
而增加血液細胞的活動。
2 F' E8 ^7 k% A5 B' H& g* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免形成血塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z! G0 J" r' x) r* ]
抗風濕。
5 o$ D4 I* `. D0 V4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗皮膚紊亂如牛皮癬和濕 |
發表於 2007-5-4 12:38 PM
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發表於 2007-5-4 05:27 PM
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