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最近，研究人員已証實，每天食用一些稱為Omega-3多元不飽和脂肪酸對身體健康極為有利，它可預防心血管疾病、上血壓、心肌梗塞和動脈瘤。 www2.tvboxnow.com. s2 Q8 D) F, h9 g- C4 T
在這類Omega中含有Omega-3和Omega-9。
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0 N6 y/ Q* A! D8 {( T7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主要的脂肪酸是Omega-3(亞麻酸)，另外是Omega-3(油酸)，兩者的結合具有優良的藥用價值。
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1 m5 G: Y+ @: H$ J北太平洋的愛斯基摩人(日本北面)食用大量的魚類，因此他們很少患有心臟方面的疾病。愛斯基摩人的LDL(低密度脂蛋白)水平很低。2 i& l! q- x3 j Q* g8 e3 s8 H
+ C# |9 ^4 x7 H/ X, e% Awww2.tvboxnow.com愛斯基摩人和漁民們由於食用大量魚類，他們心臟病、糖尿病、上血壓和癌症的發病率比食肉的人要低得多。這是因為魚類。
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, r$ R( S7 Q# Q/ A& ctvb now,tvbnow,bttvb多元不飽和脂肪酸、可在下列方面參與改善代謝︰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g0 F, n& W0 B% @7 g6 w
9 r6 e p0 c- d# h降下血壓，從而減少患心肌梗塞和動脈瘤的可能性。
9 D) [* k/ p0 j. ftvb now,tvbnow,bttvb減少血小板的形成，從而減少血凝塊的產生。
# P) P$ |5 `) n# a公仔箱論壇減少血液中由肝臟所產生的三酸甘油酯的比例。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q# f9 g; D/ i B4 z
關於其降低膽固醇的作用，已在那些居住在食用許多魚類的國家的人身上得到証實。如地中海地區、希臘、意大利和西班牙。
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8 }; P! c4 F1 r5 ^+ B4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Omega-3 可有效降低膽固醇、三酸甘油酯，並可改善總體健康水平。# K( c- f g& Q0 Q* e3 \0 c) ?
2 |7 h _! d; r由於血液中膽固醇減少，從而減少心臟病的發生。
/ z$ |0 w% O0 T! K$ Y, ^; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免膽固醇沉積在血管壁上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x, d( }; J6 F m7 g% N0 H0 z
減少血液中三酸甘油酯的比例(一種肥胖者和心肌梗塞患者具有的脂肪)。
" N a0 x4 I- @5 X" A' p1 K4 H, J減少動脈瘤的形成。
! {% K1 Z' e5 Z+ _+ H改善上血壓。www2.tvboxnow.com: r7 u; Z! X$ ]1 c7 t& T# g
減輕行經前的症狀，減緩多種硬化症的發展。
8 U. M0 @. K! d7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減輕飲酒過度的影響。
7 V6 b* V5 n' b( W* UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減緩惡性腫瘤的生長。9 Y! R' h2 X- e& q0 L, A9 T
而增加血液細胞的活動。! Q0 ~- P. x2 ~
避免形成血塊。tvb now,tvbnow,bttvb- p9 L. d0 i' k" Q
抗風濕。
6 L5 n' k# N; C3 `抗皮膚紊亂如牛皮癬和濕 |
發表於 2007-5-4 12:38 PM
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發表於 2007-5-4 05:27 PM
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