《延年良箴》说过这样一段话： 四时顺摄，晨昏护持，可以延年。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _+ A+ B1 ?" A
勿为无益，当慎有损，可以延年。# X. q7 q% G, ]) S9 B1 o
坐则顺时，勿令身怠，可以延年。公仔箱論壇$ ]$ i8 c' Z5 h5 ?
行住量力，勿为形劳，可以延年。
- ]) u3 y: M# f, W I 悲哀喜乐，勿令过情，可以延年。
( p) J( q: W6 v" Y2 S' ]4 j 寒暖适体，勿侈华艳，可以延年。tvb now,tvbnow,bttvb9 ]( k) L6 a0 l; i( }* [( r
动止有常，言谈有结，可以延年。
' v( m+ a5 G% {) u 呼吸清和，安神闺房，可以延年。3 }( v+ L, m' \$ e% N
诗书悦心，山林逸兴，可以延年。
6 X* W7 ^) Z6 g1 [) Q+ etvb now,tvbnow,bttvb 身心安逸，四大闲散，可以延年。tvb now,tvbnow,bttvb5 W# T4 R# |7 t( R ^4 G
救苦度厄，济困护危，可以延年。
2 y5 `# r& \' H) I6 ^$ j8 |; G! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 由此可以看出，延年益寿的最主要原则是劳心劳形，勿太过，勿不及。即所谓：“食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。” |
發表於 2010-1-19 09:30 AM
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