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去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r! A, n( I4 V; }
: B) X) }( f1 ]" h7 itvb now,tvbnow,bttvb醃料
( _' R" P' A$ M/ s& z; ^, P' q公仔箱論壇鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻
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, Z H2 Z1 Y$ m( l2 o- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
" j' ~0 _; Z. |" E, O公仔箱論壇1.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb+ `; E n# [% R" w8 y- V3 Q3 U3 A
; [/ m8 O0 T6 m- `2.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎
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9 i. \6 B& a7 b$ R公仔箱論壇3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。
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" w6 g) g) t$ o" B; e& ?$ _% V& X4.吃時可伴以中式薄包或多士。
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發表於 2010-2-5 05:53 AM
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發表於 2010-2-5 02:16 PM
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