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, a" u' Y" z! p0 J公仔箱論壇材料
4 V. g4 Z9 Y7 \+ E9 ~+ ^去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件
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醃料
5 a7 B3 z5 e( W* |# z! Y2 Kwww2.tvboxnow.com鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻 tvb now,tvbnow,bttvb7 L1 G2 I" N- F/ p2 G# ~ Z
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做法
4 a; D& T1 W! m) `1.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。# w1 P9 R, D5 q
6 V- R7 w( T- Z% B公仔箱論壇2.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎
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3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。
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8 I# w( R+ J9 P* n1 Y4.吃時可伴以中式薄包或多士。
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發表於 2010-2-5 05:53 AM
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發表於 2010-2-5 02:16 PM
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