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去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件$ T# p7 L d% g% E. P, V F2 l. I+ A
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醃料$ y7 N) K2 j; K8 d
鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻
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- L7 k; o- Y4 ~. D' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 ~7 `! l7 b- |$ a q
1.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。www2.tvboxnow.com! ?) h s7 ^5 W9 J( F
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2.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎
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3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。
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. O' d) R) C3 @4.吃時可伴以中式薄包或多士。www2.tvboxnow.com8 F- A+ M1 g+ Q) v
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發表於 2010-2-5 05:53 AM
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發表於 2010-2-5 02:16 PM
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