[中式食譜] 張口結舌

nt1972

) g! w7 G' ]' A7 ]: o  B公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( `) P' p# k& G: |9 _1 c3 _3 {
材料
3 p" k. [- c: D( T3 Z, `" Stvb now,tvbnow,bttvb鹹牛脷 1條、煙肉 8片、蘆笋 100克、生粉少許調味料：黑椒碎 1茶匙、蒜茸 1茶匙、雞湯 100毫升、鹽 1/8茶匙、糖 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O5 b' }% W7 Z7 u2 }7 V( ~+ I

! w. }2 _7 G8 B; L% G公仔箱論壇! s5 a0 [. q2 E0 S0 @# Z
做法
1 ?9 P+ |6 ^0 ?1 X公仔箱論壇1.蘆笋刨皮後切段，放入滾水汆水後盛起。www2.tvboxnow.com; b0 z1 d" G* }  Q' G

- z) |# q$ N% W# e1 T0 X7 k2.牛脷切成 8片厚片，放入滾水汆水後盛起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N( h# D5 u+ D7 a5 p  `
3 b9 p1 V7 l( L. x, Y
3.煙肉上撲少許生粉，捲上牛脷。
8 W+ }, n3 L& f( H" S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N' W% E4 i6 a* Q
4.開中火燒熱平底鑊下油，放入牛脷煙肉卷，再下蒜茸、黑椒碎及雞湯煮至滾起，再下鹽、糖及蘆笋兜勻至收水即可。tvb now,tvbnow,bttvb% t- V. K9 s+ N1 y2 b# i! Z; h

, w. K  h* q$ S5 ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _' Q$ P" |4 J

) \# X( k3 |( z$ I8 z* j" h) _