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# H6 r' T6 o2 Q' ]4 J# X3 b( ptvb now,tvbnow,bttvb臘腸 1條、油揚(日式腐皮) 8片、鯪魚肉 250克、生粉 1茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、鹽 1/4茶匙、芫荽碎 2茶匙、芹菜 100克、麪豉醬 2湯匙、本菇 100克芡汁料︰生抽 1湯匙、糖 1茶匙、生粉 1/2茶匙、胡椒粉少許、清水 1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb2 Y; f; s, V% p) {8 S
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做法
; a7 Z( [" `; ?2 y# F公仔箱論壇1.臘腸放入鑊,用大火隔水蒸10分鐘至軟身,然後攤凉切粒。
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# [+ I5 z7 L" ?* u* c2.鯪魚肉加生粉、胡椒粉及鹽拌勻略醃,然後加芫荽碎及臘腸粒拌勻。www2.tvboxnow.com4 X0 U# U3 N' W; ~5 U
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3.將油揚攤開,把鯪魚肉釀入至飽滿,插入芹菜作手挽,放入鑊用大火蒸 8分鐘後上碟。
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4.將生抽、糖、生粉、胡椒粉及清水拌勻成芡汁。
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5.燒熱鑊爆香麪豉醬,加入本菇炒至軟身,倒入芡汁,淋上(3)即成。
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