[中式食譜] 南瓜蒸百合

咖啡愛奶茶

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南瓜半個、百合２個、金絲棗８個、白糖（或冰糖末）１勺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {: I. {" O3 x; t" {6 w. `7 g) ]
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做法：www2.tvboxnow.com+ ]# }( R1 ]( j. w

6 U9 k; O2 W6 g+ E" ttvb now,tvbnow,bttvb　　1、南瓜去皮去瓤切厚片，擺到盤中；
* a: c* a/ r  F/ l/ k; Gwww2.tvboxnow.com　　2、在南瓜上均勻地撒上白糖（或冰糖末）；www2.tvboxnow.com7 G! T/ Q/ }: w7 _( p, D
　　3、百合洗淨，將褐色部分去掉，撒到南瓜上；7 q% ?* _% Z. Y  L: l; P
　　4、金絲棗用清水泡軟，也撒到南瓜上；
# a) B! z! h; x. _% \/ U, _* P　　5、將盤子放入蒸鍋，大火蒸開，小火繼續蒸約二十分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb5 m+ V% T; e" T, {
提示：5 i/ D* G9 C- b& E" f" Y1 J
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　　1、這道菜最好用老南瓜，老南瓜比較甜，可少放或不放糖；嫩南瓜可適當多放一點糖；
% b3 d! L9 [" u9 Z　　2、我家裡的金絲棗沒有了，將阿膠棗切成小丁撒在上面了，覺得更營養美味哈。