[中式食譜] 南瓜蒸百合

咖啡愛奶茶

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南瓜半個、百合２個、金絲棗８個、白糖（或冰糖末）１勺www2.tvboxnow.com3 {9 F4 w  ]& M

- f3 d5 O# h' _& n5 n3 x8 xtvb now,tvbnow,bttvb做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S/ j7 a( q; N) G# w
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　　1、南瓜去皮去瓤切厚片，擺到盤中；www2.tvboxnow.com) A  r# E; }, H/ f/ l  P& {
　　2、在南瓜上均勻地撒上白糖（或冰糖末）；
* B& e% f0 M" C! I. I6 B　　3、百合洗淨，將褐色部分去掉，撒到南瓜上；. r4 z) h' T) W
　　4、金絲棗用清水泡軟，也撒到南瓜上；
* ]# X, ^8 e; Q5 f! m6 J2 D; [2 y( d公仔箱論壇　　5、將盤子放入蒸鍋，大火蒸開，小火繼續蒸約二十分鐘即可。www2.tvboxnow.com9 j' ^2 Y# o9 S. L2 B% f
提示：  S" n, i5 `8 J/ _
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　　1、這道菜最好用老南瓜，老南瓜比較甜，可少放或不放糖；嫩南瓜可適當多放一點糖；
% g7 K; C" c/ P, |0 Z( V　　2、我家裡的金絲棗沒有了，將阿膠棗切成小丁撒在上面了，覺得更營養美味哈。