 / P/ p+ J1 A, y, j
www2.tvboxnow.com. r; }) k6 b( z! N0 `6 I, K* z
材料桂花魚 8片（起肉）、蘆笋 8條、泰國青檸 2個（ 1開 4）、糖/鹽各適量、生粉水少許醃料：糖 1/2茶匙、鹽 1/3茶匙、生粉適量公仔箱論壇! H: h! x' q9 j) J+ D" e
) c+ a7 Q2 A$ M" u' f) i6 E8 @& [公仔箱論壇 www2.tvboxnow.com6 e* k9 \; d7 k- k/ @2 [; R* ~
www2.tvboxnow.com6 W( i# I5 v% G- a k
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v# [3 s# U, a* o
1.桂花魚片加糖、鹽及生粉拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb) a6 f+ k! u) j/ d- B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O7 T8 L4 K( P. @0 \( r0 d
2.煲滾水下糖及鹽，加入蘆笋汆水後盛起。
0 W4 t2 ~ X3 l! `3 L4 x! R4 u
]1 P8 {: X7 L2 O/ D公仔箱論壇3.開大火燒滾油至 120℃，放入魚片炸 1分鐘盛起。
6 ~% a i# T- x# c) d" ^tvb now,tvbnow,bttvb
# @! ], }- s" U% t! D) dwww2.tvboxnow.com4.開細火燒熱鑊，下魚片及生粉水兜勻盛起。$ N( k8 n2 p3 N/ [
' g6 }. A4 I7 a; n$ e" o3 M; C+ f5.將蘆笋排上碟，放上魚球，榨上青檸汁即可。公仔箱論壇0 R6 K, w8 G6 J7 `- m
+ U1 K6 {4 I4 v: Y/ L' htvb now,tvbnow,bttvb
) J5 u2 T2 m1 Swww2.tvboxnow.com |
發表於 2010-2-23 06:08 AM
| 