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- {6 S; v( ~) F5 e" F4 d/ Nwww2.tvboxnow.com泡椒鶏珍
! a r+ y4 ^# f1 L材料：鶏珍8兩，泡椒15個，青椒一個，花椒，葱，薑，蒜，料酒，胡椒粉，鹽，糖，醬油 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l7 U1 [" v. K6 p6 i
1，把鶏珍外面的包膜用刀小心的處理掉。 www2.tvboxnow.com! ~5 S; L* X0 }/ y; D$ Y
2，把鶏珍切成片，不需要太薄哈。然後放入胡椒粉和料酒，以及2克鹽抓勻味上15分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C( J3 h. P/ {9 e4 s
3，起鍋，倒油，油5成熱的時候放入花椒炸出香味後，把花椒撈出留鍋中油備用。 公仔箱論壇0 a, S* X2 C" k$ g: V3 M- u9 n
4，把花椒撈出後放入鶏珍翻炒的5成熟。 公仔箱論壇* S6 C3 G4 \' Z
5，5成熟後，放入葱花，薑片和蒜片炒出香味。 www2.tvboxnow.com6 n+ Y* K6 R& E7 K2 ]% C
6，將炒好的鶏珍盛出，備用。
, _* U6 o X( D+ }, B1 O: U& Ktvb now,tvbnow,bttvb7，在鍋中再放入少量的油，將切成兩半的泡椒放到鍋中炒出泡椒的香味。 公仔箱論壇+ ~5 f) V# ~) x, `+ H0 w% L4 M
8，然後將之前炒好的鶏珍和青椒塊，一起放入，加入兩勺泡椒水，2克鹽，2克糖和醬油翻炒到青椒變軟就做好了！ |
發表於 2010-2-26 02:53 AM
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