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9 p, h- _5 C6 f/ w% @9 M, D公仔箱論壇材料
4 f+ e: Q) s/ A( y) kwww2.tvboxnow.com飯400克、甜蝦 6隻、蛋 1隻、青瓜 1條、荷蘭豆 6條、芝麻粒 1茶匙、三文魚子 1湯匙、二人用雜錦刺身盤 1盒、青芥辣少許
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7 A. E: ]5 F% Q9 }- C, Ctvb now,tvbnow,bttvb壽司醋
& c% u7 m+ s" R2 H& C醋 21/2湯匙、砂糖 1 1/2湯匙、鹽 1/2茶匙
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3 b& q3 ?0 c+ y2 fwww2.tvboxnow.com青瓜醋
: `) d" ?' J, ~& g8 \* T2 @' E% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋/砂糖各 1茶匙、鹽少許蛋公仔箱論壇2 c* ~$ ]3 i. {) p
調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {; g) I5 W6 i' f/ t7 ?' e) a
味醂 1茶匙、砂糖 1/2茶匙、鹽少許
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" E A% {6 b& m: @- }; k* {* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb% m1 U; P4 p& k! N. a: U, w1 x
1.將壽司醋料拌勻，趁飯熱拌入後攤凉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T1 \+ l7 g& a; q9 Q' s" E) @+ ?
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2.青瓜切薄片，加醋、砂糖及鹽醃片刻。
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3.荷蘭豆烚熟後，放入冰水浸泡保持爽脆，然後一分為二。/ ~8 G7 |5 G" ~2 g0 L! ^3 s
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4.蛋加味醂、糖及鹽拂勻。燒熱平底鑊，加入蛋漿煎成蛋皮，然後切成幼絲。
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5.碗內鋪好飯，將芝麻放手上，輕輕將之捽勻撒在飯面上，再放上蛋絲鋪滿飯面，然後加青瓜、荷蘭豆圍邊。將刺身排好，放上甜蝦，再加上三文魚子及青芥辣即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q! e3 E( V n2 y; B! a7 y
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發表於 2010-3-1 06:11 AM
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