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材料
7 i: Z+ e, _: \9 ~" Wtvb now,tvbnow,bttvb蘆笋 8條、士多啤梨 6粒汁料：橄欖油/日本醋各 1湯匙、胡椒粉/鹽/木魚粉各少許、砂糖 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H5 f9 e# R' C7 s- n
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做法tvb now,tvbnow,bttvb% h; v# i. W$ f8 e3 P
1.將蘆笋放滾水中烚熟，馬上放入冰水，這樣做可以保持翠綠，特別爽甜。
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2.士多啤梨去蒂，切成六小角。
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% W0 s& q3 k8 R& G/ T4 `www2.tvboxnow.com3.橄欖油、日本醋、砂糖、鹽、木魚粉及胡椒粉拌勻成醬汁。
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4.將蘆笋及士多啤梨鋪上碟，淋上汁料便成。公仔箱論壇. a; n+ H3 f' L3 ]4 T
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如果怕煩懶得做醬汁，亦可以改用日式沙律油醋汁，夠方便又好味。 公仔箱論壇) K! r3 S* {; G3 h. j) e
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發表於 2010-3-1 06:12 AM
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