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[中式食譜] 甜薯八寶飯

       
/ N! D' a5 ^* e) Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @! {, F# |  f% H
材料
, j5 Q/ n* n# \7 ]! A糯米/黑糯米各 200克、水 500毫升、無鹽牛油 1湯匙、糖 4湯匙、蓮子 10粒、甜番薯/紫番薯各 250克(切粒)、紅棗(開半)/熟栗子(切碎)各 6粒
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! e0 g+ c0 Y0 o# KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖水料
, Y1 a: N" |. q: g' iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 8湯匙、水 250毫升www2.tvboxnow.com9 ]' Q: `" T1 Y0 V6 Z) `; t; H
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$ v. {& Z( ?6 Z) _& j8 x3 ztvb now,tvbnow,bttvb做法
" ]4 m# A6 P8 O* gwww2.tvboxnow.com1.將糯米和黑糯米分別用凍水浸 3小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]% F3 m1 _8 P0 |9 N( L
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2.將瀝乾的糯米及半份水倒入煲,冚蓋開中火煮 15至20分鐘盛起隔水。
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6 X' B# ?/ L4 S$ g$ gwww2.tvboxnow.com3.另將瀝乾的黑糯米及剩餘的水倒入煲,冚蓋開中火煮 15至 20分鐘盛起隔水。
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# f; q' h+ c: S# ]' uwww2.tvboxnow.com4.將半份牛油及半份糖加(2)中拌勻;將剩餘牛油及糖加( 3)中拌勻。公仔箱論壇' n# C+ I4 j: o+ t$ ~

! w! r  n# y# x. _1 p4 O. Awww2.tvboxnow.com5.將糖水料放入煲用細火煮勻成糖水,加紫番薯粒、甜番薯粒、栗子粒、蓮子及紅棗,冚蓋煮7分鐘至番薯腍身。
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6.將糯米上碟,伴以番薯汁料即成。tvb now,tvbnow,bttvb# k2 x' H( y* }$ {" P3 v% y
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