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濃雞湯 500毫升、魚肚 2片、蟹肉 100克、熟蟹箝肉 1隻、薑片/葱段各適量www2.tvboxnow.com4 A& V* ~0 ?& J$ C% o F! a" @
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. l+ k6 o( G1 S/ Mtvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇+ `6 B, Z! X3 }; O: p
1.將魚肚浸泡凍水至軟身。www2.tvboxnow.com% K; I& {5 Y0 i+ o
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2.將薑片、葱段及魚肚放入滾水,用大火煮至熟透,火力要夠猛,才可將魚肚中的油份逼出。
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" N% v4 T; o+ d# h0 ^6 ^" vwww2.tvboxnow.com3.將魚肚盛起瀝乾水,大力用勺子向下壓,令水份完全壓出。
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4.將半份濃雞湯煮熱,放入薑片、葱段及魚肚,以大火煮滾後轉小火慢燜10分鐘,盛起魚肚。tvb now,tvbnow,bttvb T' y2 J7 M1 D3 U+ s1 y3 ~
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5.將魚肚放入剩餘的濃雞湯中,用慢火燜 10分鐘,放入蟹肉拌勻,最後面放蟹箝肉即成。
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