柱侯醬燒骨伴菜飯
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材料：; n# M' N3 ]6 G- c8 U8 A# Y' a9 M
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腩排骨 - 6 條 (約 8 厘米長)7 D, i# {% F5 Y2 `( t* @
伴食:
% m8 m5 W8 Q, u: p/ _7 T白菜 - 100 克
H& A; ]* G# l7 [1 }+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 - 1 片
0 V% O# z* t+ Ywww2.tvboxnow.com白飯 - 2 碗
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& ~7 f7 @' H0 E8 p4 p7 I2 v: F. cwww2.tvboxnow.com
- _/ J! ]. b3 }0 wwww2.tvboxnow.com調味：www2.tvboxnow.com% D1 [- |* T+ i' Y# \2 C
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柱侯醬 - 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C6 x( V7 R5 n+ B
鹽 - 1/2 茶匙
; d5 q% {2 p" S9 I& X& D- Utvb now,tvbnow,bttvb糖 - 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N6 ^0 F8 V2 \" E8 V
生抽 - 1 湯匙+ V6 P& O+ E5 p% s4 E% p# J
粟粉 - 1/2 湯
6 B" C- d2 C! |% Itvb now,tvbnow,bttvb水 - 1 湯匙
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B) u% ]8 f8 f- r: B
做法：
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1 把腩排醃 30 分鐘。
/ x$ S: t% l8 W7 A, |公仔箱論壇2 預熱焗爐攝氏 180 度，焗架上排上腩排，焗約 45 至 60 分鐘。
4 {2 ?6 X4 n: x5 |9 z8 Y. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 預備菜飯︰剁碎白菜；鑊內燒 2 湯匙油，加入白菜及薑片，快手炒至軟身，棄掉薑片，然後加入白飯炒透，再以少許鹽調味。
3 f* i1 u0 a0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 把腩排上碟，伴以菜飯。 |
發表於 2010-3-9 02:59 AM
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