材料： 調味料：
# v1 z+ _, N/ m H3 s翡翠飯材料：tvb now,tvbnow,bttvb7 b" t$ x$ u: {, f# |$ \8 X6 C
熟飯（最好用泰國米）、芥蘭菜、素煙燻火腿、薑少許
% d% ^" B F1 ?% c, ^' v- o公仔箱論壇
, ]- x4 `" S7 ^. Jtvb now,tvbnow,bttvb三杯腰花材料：
+ y$ ^5 p$ g3 C! F$ Z- x香菇１２朵、老薑、九層塔少許、牙籤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m0 W. l0 V! w: L8 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T* v0 r0 @" o3 V+ _# H1 Y, V: x
涼拌干絲材料：
8 b; m3 |$ z7 C6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白干絲半斤、辣椒一條、芹菜切段、紅蘿蔔切絲少許
8 ~! U0 @/ d1 z. m, Y5 A% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' A6 ]$ }$ ^7 o7 c0 g. M# J玉米濃湯材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x' {6 l: W& ^5 g X3 X
玉米醬１罐、素火腿少許、三色蔬菜包半包、黑木耳２片 翡翠飯調味料：
8 d& d7 K( V0 W+ X/ Y4 Atvb now,tvbnow,bttvb黑麻油、鹽、海帶粉少許www2.tvboxnow.com( r0 O1 a* L( U8 E' W% K) j
7 B! m6 U# z" y& ^三杯腰花調味料：
3 w/ g" u# {' s& Q4 itvb now,tvbnow,bttvb醬油膏２小匙、黑醋２小匙、糖２小匙、太白粉少許3 v! w9 }( ^8 z) f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q) q6 a0 ]9 [1 A" y: N) G
涼拌干絲調味料：公仔箱論壇" E, m1 P; G$ Y6 Y2 p/ F" ^
胡椒粉、香油、鹽少許
* D1 c: Z" }8 m$ ?# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 Y5 P9 Y, N. s+ I: ?4 o玉米濃湯調味料：
, a1 o+ t, |+ f3 t# `' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米粉１大匙（勾芡用）、鹽１小匙、胡椒粉１小匙
3 \8 `/ O& |8 z' X8 k) @% k公仔箱論壇
/ A( c' U4 W. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 z3 N7 q+ A. Q7 D) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：
* Z1 {! z% E! j3 X- ^, n' V翡翠飯作法： q; `0 H: S) }6 G+ w+ N
芥蘭菜切絲、素煙勳火腿切末、薑切末；熱鍋冷油（黑麻油）就將薑末爆香，加調味料、炒飯，起鍋前放入芥蘭菜、素火腿。8 S; g% Q" w4 d; n
www2.tvboxnow.com2 u! _9 _3 O3 c" \5 w. \1 b# ?
三杯腰花作法：$ I& r8 Y4 j$ u1 [3 Z5 a* x
香菇用牙籤串好，用少許油炸過，用鍋入調味料，加入炸好的香菇，燒到乾的程度，放九層塔即可。
/ H1 `3 T7 D* N/ s& R: o6 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 Y; E( a, z) d# w" G1 v5 o2 F公仔箱論壇涼拌干絲作法：www2.tvboxnow.com1 ]5 z* L3 Z# ~- @! J
干絲川燙，拌入調味料，即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M1 M3 K7 p1 Q$ f/ Q5 x1 p
s7 |6 }" ` s+ q6 G. w: p玉米濃湯作法：
! f0 o& U! `, {5 s9 g' v! `水滾後加入所有材料並調味，最後以玉米粉勾芡即可。 |
發表於 2010-3-10 02:45 AM
| 