
* k0 s+ C' F' O公仔箱論壇5 X9 J0 J- G: y5 `* z) W8 ^
材料
0 u3 b L3 c* m% T& R. F8 A0 L1 b( Xtvb now,tvbnow,bttvb和牛薄片 2片、芝士片 2塊、甘笋絲/洋葱絲各 60克、青瓜 1/4條(切絲)、荔枝醋 1湯匙、生粉/炸漿各適量
y7 q- }. O) ]' F1 Jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 X" ~. X1 q1 e" O
調味料
- _- |1 U: C# j1 z. o- \tvb now,tvbnow,bttvb鹽/胡椒粉各少許
+ [8 T* v* I0 Ywww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb5 Z: m7 H2 j' B# D% @) ?" b$ M
公仔箱論壇- Q8 C% d9 }( ?# p5 |
做法! e6 @" b! e7 L
1.燒熱鑊下油掃勻,放入和牛片略煎封兩面即盛起。# g; r6 H) [2 L: |
, g c# S/ o& A5 g% }2 I
2.將青瓜絲、甘笋絲、洋葱絲、鹽、胡椒粉拌勻,再下荔枝醋拌勻。
. [+ f, q- }* n
. P! ~: ^* Y" I: b- rwww2.tvboxnow.com3.將和牛片放在保鮮紙上,鋪上芝士,再放上適量( 2),然後捲起,均勻地撲上生粉,再蘸上炸漿。
8 @* \7 R3 G* \* r7 x1 y/ ^; y6 @ wwww2.tvboxnow.com' x# Q, O2 e2 \% [$ ^
4.燒滾油至 70℃,放入(3),以大火炸約 40秒至硬身即可上碟。
6 o' M/ t" ]. ?( H6 Awww2.tvboxnow.com7 [0 O$ Z. l7 k! ~, ]/ W# o

- R) `2 R, [5 A2 G' K( _www2.tvboxnow.com
/ G* e' b" C0 E6 L* ^- Z% P, q) vtvb now,tvbnow,bttvb
( A e( g7 k4 g% H, o0 U0 Lwww2.tvboxnow.com
- G4 l! |0 d4 @: Ztvb now,tvbnow,bttvb
3 T4 r: @3 y3 P公仔箱論壇! x/ f9 c, p7 x% x; J+ C. `$ T
www2.tvboxnow.com- p9 a) v: P* \
和牛卷蘸上炸漿前要先撲生粉,可令和牛卷更紮實。
% R$ M" J8 ~& F% tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |